У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Beati

С чего начать?

Влюбилась

прогулки, поздние возвращения домой, жизнь просто понеслась... Некогда готовить ссобойки, некогда ходить на спорт... Кафе, мороженое и тп...
Короче, оправдания, конечно, можно найти. Сколько угодно. Но факт остается фактом - за полгода я набрала 15 кг

И вот сейчас я в растерянности. В голове куча информации на тему похудения, ПП и спорта... Однажды я уже похудела на 35 кг. Но в данный момент я просто не знаю, с чего мне начать

Перестаю есть сладкое - вес не идет вниз... я опять начинаю... Легкий ужин... и все равно вес не двигается... Расстраиваюсь, и снова ужинаю плотно... Несколько раз сходила в тренажерку... Не цепляет...

Никак не включается мой рубильничек в голове

Че делать?

Рейтинг: +5

Beati

26 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1584268/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С чего начать?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Влюбилась  прогулки, поздние возвращения домой, жизнь просто понеслась... Некогда готовить ссобойки, некогда ходить на спорт... Кафе, мороженое и тп...<br>Короче, оправдания, конечно, можно найти. Сколько угодно. Но факт остается фактом - за полгода я набрала 15 кг<br>И вот сейчас я в растерянности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1584268/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1584268/
              ]С чего начать?[/url][/b][/size]
              Влюбилась  прогулки, поздние возвращения домой, жизнь просто понеслась... Некогда готовить ссобойки, некогда ходить на спорт... Кафе, мороженое и тп... Короче, оправдания, конечно, можно найти. Сколько угодно. Но факт остается фактом - за полгода я набрала 15 кг И вот сейчас я в растерянности. В голове куча информации на тему похудения, ПП и спорта... Однажды я уже похудела на 35 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1584268/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Beati:

6 лепестков
• С чего начать?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом V640 "Акадия"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Комментарии:

Takaya

26 февраля 2016 года

Просмотреть системы питания, выбрать подходящую и внедрять потихоньку, без героических врывов))) Сначала вместо мороженого - йогурт, потом вместо йогурта - фруктовый салат... Вместо майонеза - заправка на основе сметаны/несладкого йогурта...
Белка побольше, мучного поменьше - не сразу в ноль, а потихооооньку...
Не цепляет тренажерка - часовые пешие прогулки, или занятия по видео-программам, коих уйма)))
В общем, в нашем деле главное - настрой!

Ответить

Beati

(автор поста)

29 февраля 2016 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

Ягодка_Forever

26 февраля 2016 года

Коллега! Рост 180. Уже давно зреет идея создать клуб для жирафов. Жалко, нет лишнего времени на это.

Хочу сказать, что наш рост - все карты в руки: все люди в 70 кг - это люди с ожирением или предожирением, а мы, жирафы, в 70 кг - уже почти тростинки. 70 кг - это же колоссальная обменка. Надо пользоваться этим, а не хандрить.

Ответить

Tysi4ka

26 февраля 2016 года

клуб Для жирафов, а я всю жизнь мечтала быть выше

↑ Ответить

Ягодка_Forever

26 февраля 2016 года

и я!

Пыталась носить каблуки - и ломала ноги. Пришлось смириться со 180 без каблуков)))))))

↑ Ответить

Tysi4ka

26 февраля 2016 года

Вот так не честно, я 180 только с каблуками добиваюсь

во мне всего 173-174

карликом родилась, карликом и помру

↑ Ответить

Ягодка_Forever

26 февраля 2016 года

А в гипсе сидеть месяц - честно?

↑ Ответить

Tysi4ka

26 февраля 2016 года

за что ты Себя так?

↑ Ответить

Ягодка_Forever

26 февраля 2016 года

Шел, упал, очнулся - гипс.

↑ Ответить

Tysi4ka

26 февраля 2016 года

Ага, я когда девочкам на работе говорю... Вот буду весить 65.... Они на меня глаза раскрывают, а сколько сейчас весишь???

↑ Ответить

Ягодка_Forever

26 февраля 2016 года

Меня эти девочки слегонца бесят своими разговорами о моей фигуре. У них у всех ИМТ выше 27, а они считают себя стройными. То ли я дура, то ли они, даже не знаю.

↑ Ответить

Tysi4ka

26 февраля 2016 года

Ну конечно, 70 кг это же ппц много, не то что 60 при 140

↑ Ответить

Ягодка_Forever

26 февраля 2016 года

Дану их!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.