Не хватает уверенности в результате)помогите)пишу впервые)

Здравствуйте, милые девушки)пишу первый раз, хотелось бы услышать мнение
К решению похудеть пришла поздно-причина проблемы в отношениях и большая нагрузка на ноги
Начала жить с молодым человеком и за 2 года набрала 20 кг
Вес перед диетой составлял 107 кг рост 169(возраст 26)
Всю голову перевернула и настроилась на стройную фигуру, красивое тело и здоровый желудок)
Подруга подсказала эту диету(систему питания)
Пошла вторая неделя (сегодня 2 нед.5 день)
Есть небольшие нарушения(но незначительные)
на данный момент вес 104.4 и мне кажется, что что-то не получается
Да, в объёмах потеряла но не так сильно как у многих.
При моём весе и росте вообще реально 30 кг скинуть, или может мне диета не подходит)???
Всем заранее спасибо и удачи в похудашках)
(похудеть хочу конечно не за один круг, это понятно)я в общем имею ввиду))
Рейтинг:  +17
Екатерина Тулисова
20 февраля 2016 года 398 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не хватает уверенности в результате)помогите)пишу впервые)
Здравствуйте, милые девушки)пишу первый раз, хотелось бы услышать мнение
К решению похудеть пришла поздно-причина проблемы в отношениях и большая нагрузка на ноги
Начала жить с молодым человеком и за 2 года набрала 20 кг
Вес перед диетой составлял 107 кг рост 169(возраст 26)
Всю голову перевернула и настроилась на стройную фигуру, красивое тело и здоровый желудок)... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

20 февраля 2016 года
0
Вы занимаетесь спортом?

20 февраля 2016 года
0
Из спорта пока только обруч железный((
работа с дурацким графиком(выходных очень мало(
в планах велосипед и Джилиан)

21 февраля 2016 года
+1
Ну вот сколько времени у Вас уходит на обруч? Не эффективнее ли будет заменить его программой Джилиан? 1 тренировка занимает 20 минут.

20 февраля 2016 года
+2
Вот пишите, хочу похудеть. А сами нарушаете. Даже незначительные нарушения влекут последствия. Проверено на себе. Когда косячила вес уходил плохо. Решила взяться и не разу не нарушила за месяц. Результат - - 7 кг без напряга. Так что удачи

20 февраля 2016 года
+1
Согласна!я тоже, когда нарушаю результат вижу мизерный.

20 февраля 2016 года
0
Да,каюсь,стыдно,сама понимаю)поэтому больше не нарушаю)
и планирую не нарушать)ни этот круг,ни следующий))

20 февраля 2016 года
0
Диета отличная, результат на ней всегда есть, но понятия "небольшие нарушения" на этой диете не существует. Или диетимся правильно или это уже не яичная диета, а околояичное питание. С такого начального веса, без нарушений, в легкую уйдет больше 10 кг Удачи. 30 кг, реально скинуть, но естественно не за один заход. Тем более вы еще очень молоды.

20 февраля 2016 года
+1
Спасибо Вам)второй круг как штык))

20 февраля 2016 года
0
Вес сколько набирала? Вот теперь столько * 2 будешь скидывать..... Чем занимаешься в свободное время? Что ешь на перекусы?

20 февраля 2016 года
0
вы хотите сказать что мне понадобиться 4 года?!
я много работаю и у меня тяжелый график,сидячая работа(колл-центр)
перекусы в принципе редко делаю,практически не бывает,но если совсем прижимает,то морковочка)

20 февраля 2016 года
0
ну явно не месяц скидывать всегда тяжелее,если нет лишних перекусов откуда лишний вес? Ужин?Ищите причину набора веса........

20 февраля 2016 года
0
так я не набираю,просто уходит по немножку)я к этому))мотивация большая,хочу верить что справлюсь))

20 февраля 2016 года
0
так он и будет уходить понемножку сало не исчезает в мгновение........у меня с моим весом за месяц ушло всего 2 кг..........

20 февраля 2016 года
0
Спасибо Вам за ответы))и удачи))

20 февраля 2016 года
0
Я восемь лет набирала))))))))))) И еще два года последние в этом огромном весе комфортно прибывала. Все индивидуально.

20 февраля 2016 года
0
Я надеюсь вы не думаете что за месяц все сбросите?

20 февраля 2016 года
0
ну я в свою очередь надеюсь, что вы не думаете, что мне нужно 16 лет это сбрасывать?))

20 февраля 2016 года
0
как знать,сбросить не значит удержать...........

20 февраля 2016 года
0
ну может у вас и так, никто ж не спорит.

20 февраля 2016 года
0
Нет, конечно что за бред
2-4 кг.в мес. - абсолютно нормальная скорость похудения здоровыми способами. С большого веса в первые месяцы - и около минус 10 у девочек уходит.

20 февраля 2016 года
0
Вот и мне кажется что это слишком сложная математика,за 4 года можно до костей высохнуть,в одной соц.сети,девушка вела дневник,каждый свой день по магги фотки скидывала,всё что ела и как занималась.за 3 месяца со 100 кг она весить стала 68,если я не ошибаюсь,и спорт подключила уже в конце для себя)

20 февраля 2016 года
0
Ну, со 100 до 68 за 3 месяца - это, конечно, крутовато, но если не голодала и не убила обменку + привыкла к спорту - то есть шанс и удержать.
А 30 - 40 кг. за год - вполне нормально, и таких примеров множество - хоть даже и здесь в разделе до и после.

20 февраля 2016 года
0
ну вот она там вроде как скакала по весу,туда сюда)в общем сейчас потрясно выглядит))

20 февраля 2016 года
0
Возможно, Вам не подходит система питания! Попробуйте что-то другое, думаю, этот сайт сможет Вам помочь. Проанализируйте описания, отзывы девушек и выберите то, что сможет помочь Вам минимизировать срывы. Во многом неуверенность из-за них.
А, возможно, и молодой человек, вместо поддержки подтрунивает над Вами...

20 февраля 2016 года
0
Да нет,поддержки как раз стало много)не нарадуюсь)
Думаю попробовать второй круг не отходя от меню,а в мае уже новенькое что-нибудь))главное не сдаваться)

20 февраля 2016 года
+1
Да! Не сдаваться!
Удачи Вам!

20 февраля 2016 года
+1
Спасибо,и Вам успехов))

20 февраля 2016 года
+1
Настройтесь на долгое похудение, точнее на всю жизнь. И лучше что нибудь из правильного питания

20 февраля 2016 года
0
Да,понимаю дело ни одного месяца,взять как за основу,за образ жизни)

20 февраля 2016 года
0
Вот! Удачи!!! Все получится!!!

21 февраля 2016 года
0
как по мне ,переживать за скорость потери веса не нужно,чем быстрее он уйдет тем скорее вернется,тем более первые результаты в похудении это выход излишков жидкости в организме

Магги действительно эффективная диета,проверенно лично,так что не бросайте,пусть это будет "пинок" к дальнейшему похудению,для позитивного настроя нужен хороший результат,и он у вас будет НО не нарушайте.эта диета без права на шаг влево шаг вправо,чувство голода утоляйте водой

к тому же сами говорите объемы хорошо ушли-это уже хороший результат

Удачного похудения !Вперед к цели!

21 февраля 2016 года
0
Спасибо огромное)))поддержка это одно из составляющих победы)))

21 февраля 2016 года
+1
30 кг за раз нереально, да это и не нужно...У меня племяшка 30-ку убирала восемь месяцев, но она считала калории + велосипед + бег + плавание (всё в свободное время и не по графику). О яичной диете - первый раз я скинула 10кг, ничего не нарушая, но и без спорта. Спустя 5 лет сейчас повторила - с нарушениями (кофе с молоком, хлебцы "Фитнес", чуть шоколада-мармелада) и без спорта (травма плечевых суставов, дома особо не разойдёшься, на улице ещё холодно) - результат - минус 7кг. Через месяц намерена повторить + скандинавская ходьба + велосипед.
Вы ещё в том возрасте, когда всё получается намного легче, в плане диеты и спорта. У Вас всё получится, только не сдавайтесь! Удачи!

25 февраля 2016 года
+2
Здравствуйте.хочу добавить Вам уверенности.У меня в дневнике неправильно написано,но я за 4 месяца сбросила 32 кг.самое главное нужно не сдаваться и смотреть на себя в зеркало критично.в начале диеты мой вес был больше 90 кг и они уходили медленно.так как цилюль уходит медленно.Вы хотите наевши столько кил сбросить за 2 недели.гляньте мои фотки и сами решите ,что это реально.пока вы не скинете хотя бы 10-15 кил не мучайте себя кругами и нагрузками.вы и так без этого скинете.Поймите сами если вес и обьемы будут уходить медленно у вас будет меньше обвисшей кожи.НЕ СДАВАЙТЕСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!За 2 года после диеты я поправилась только на 4 кг и то я сама в себя заталкивала еду на новогодние праздники.Сейчас хочу к лету прити в норму (65 кг)-опять села.у меня за мес уходит где то 7 кил.я спорт не люблю и не мучала себя.люблю плаванье -ЛЕТО ПЛЯЖ .У вас до лета есть время представьте себя в мини бикини и без лишних спасательных кругов .Так что только ВПЕРЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

25 февраля 2016 года
0
Уходим кг маловато для вашего веса. Но похудеть Вы конечно можете! у меня на магги за неделю около 3 кг уходило за месяц около 13-14. что то не то! если сильно нарушаете значит не ваша диета! хотя лучше что то делать и медленно худеть чем вообще ничего не делать! к диетам ещё надо привыкнуть! человек не может бац и быть супер диетчиком! Спорт , да если душа не лежит не мучайтесь , но постарайтесь больше ходить хотя бы. есть минутка передышки встали 20 раз приседаний , ещё через время вспомнили 20 раз развороты! что угодно но двигаться в кайф! удачи , всё обязательно получиться! если уж я 70 кг скинула))) а я любила , люблю и буду любить кушать!

25 февраля 2016 года
0
Девочки,спасибо Вам за поддержку,медленно но верно иду к своей цели,верю,что всё получится)а Вы все этой уверенности только прибавляете)
Рассказываю,очень заметен результат по лицу,обьемы продолжают уходит на даный момент -4.6 середина 3 недели)


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
venusk Варя5

Всего на сайте: 6
Статусы:

Хочешь быть счастливым - будь.

СветикСемицветик
5 часов назад
Вислова1956Я пожевала лист салата… Чтоб усыпить свой аппетит… Но аппетит мой без колбаски НЕ СПИТ…))))))
papavrach1956Всем участникам привет и пожелание доброго здоровья! Рад присоединится к вашему сообществу.
Девушка с Урала 1Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе!
БастУлыбка-это свет в окне,показывающий,что сердце сегодня дома
Zajka0710начало начал
Keto catмясоедский мясоед)
olgaleshanМы в город Изумрудный идем дорогой трудной, идем дорогой трудной, дорогой не простой! :)
StellaDiMareНа КЕТО :)
nyshaburmakinaСебя покажи, на людей посмотри

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная