Главная > Дневники > Дневник пользователя Злой ежик

-100, грусть тоска меня сжирает

настроения нет, усталость...грусть, апатия...
утром -100, маловато, ну хоть и на этом спасибо
завтрак- яичница с куском ржаного хлеба+ чай с десертом( желе)
перекус- 2 яблока
обед-супчик 3 половника 1 кусок хлеба
ужин- овощи тушенные с курицей+ 1 кусок хлеба
на ночь- десерт (желе)
рецепт его писала уже у себя утром)))
мда..сегодня у меня получается опять углеводный загруз...ну надеюсь завтра так же будет минус неплохой, как вчера)
из физ. нагрузки только обруч 20 мин
такая усталось и апатия, ичего не хочется..хочется забиться в угол и чтоб все было хорошо...вот просто знать и чувствовать это

Тэги: диета

Рейтинг: +2

Злой ежик

17 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1579893/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">-100, грусть тоска меня сжирает</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">настроения нет, усталость...грусть, апатия...<br>утром -100, маловато, ну хоть и на этом спасибо<br>завтрак- яичница с куском ржаного хлеба+ чай с десертом( желе)<br>перекус- 2 яблока<br>обед-супчик 3 половника 1 кусок хлеба<br>ужин- овощи тушенные с курицей+ 1 кусок хлеба<br>на ночь- десерт (желе)<br>рецепт его писала уже у себя утром)))...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1579893/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1579893/
              ]-100, грусть тоска меня сжирает[/url][/b][/size]
              настроения нет, усталость...грусть, апатия... утром -100, маловато, ну хоть и на этом спасибо завтрак- яичница с куском ржаного хлеба+ чай с десертом( желе) перекус- 2 яблока обед-супчик 3 половника 1 кусок хлеба ужин- овощи тушенные с курицей+ 1 кусок хлеба на ночь- десерт (желе) рецепт его писала уже у себя утром)))... [b][url=https://www.diets.ru/post/1579893/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Злой ежик:

а не хрен завтрак пропускать!!! отчет за несколько дней, грусть
я ак устала... Господи, как же я устала...
• -100, грусть тоска меня сжирает
Десерт, с которым легко похудеть))))
16 число, как то больно вдруг

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Комментарии:

slender and healthy vegan

18 февраля 2016 года

Злой ежик пишет:
такая усталось и апатия, ичего не хочется..хочется забиться в угол и чтоб все было хорошо.

у меня сейчас также,так как за неделю +0,800 грамм,
хотя на ПП.откуда?но надо взять себя в руки и идти
дальше,пока цели не достигнем.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
14 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!