Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







20 кг за 3 месяца - это реально, но с такой скоростью похудания необходимо очень много внимания уделять коже, чтобы она не обвисла шарпеевскими складками.
Я кстати ходила один раз к косметологу... Боялась, что кожа живота в фартук превратиться, ну или просто тряпочку.. Она посмеялась надо мной (вес изначально был небольшой) и рекомендовала кучу (нет, КУЧУ!!) средств и процедур по уходу всего тела.. Я как посчитала, в какую сумму мне это выльется, так сразу решила, что я не ленивая и сама поухаживаю за собой
Главное терпение (!) и труд (!) они все перетрут)
Удачи!