Второй день космонавтов и 13 день с Джил)))

Ура))) Первый день на диете, принес отвесик в 600г) )Всегда бы так)))Состояние хорошее, заниматься правда тяжеловато, но мне и до этого не легко было. вчера на обед половину куриной грудки, как то много что ли получилось, сегодня съем чуть меньше))А так все проходит хорошо и не голодно, утром кофе, потом йогурт, потом курица, и кефир-кефир )Обжираловка короче )Главное чтоб темп похудения не сбавлялся. В конце первой недели подвиду итог .