Еда страшная или не очень., а впереди еще 10 - 12 кг.

Ну, вот и кончилась 01.01.16г. моя диета под названием "6-ть лепестков", длительностью 3 круга.
Итак, с какими результатами был мой финиш: 1. Вес мой убыл почти на 9 кг. (естественно половина из них водичка, куда без нее), 2. Желудок намного уменьшился в объемах. 3. На лице стало меньше всякой дряни, типа камедонов. 4. Я попрощалась с сахаром и маслом (буду надеяться надолго). 5. На меня налезает моя любимая юбка

Вчера был день душевных терзаний и мучений...в голове стучало только одно "Что есть??? Что есть??? Что есть???"
По итогу вчерашнего дня в меня вошел кусочек сыра 50 гр. и 0,5 л. йогурта (правда с жирностью 3,5 %).

Переосмыслив происходящее в моей душе, решила твердо перейти на ПК. Жирному, жареному, сладкому и плюшкам БОЙ!!!

Итак, меню сегодняшнего дня:
Завтрак: 2 яйца (160 ккал) + 50 гр.сыра (140 ккал) + кофе без сахара 150 мл.
Обед и Ужин (вес провиант пополам): 100 гр.квашеной капусты (20 ккал), 100 гр. мар. огурцов (16ккал), 400 гр. отварного картофеля (300 ккал) и 100 мл. кефира для его заправки (53 ккал). Итог: 803 ккал