31.01.2016

Сегодня огромный отвес -900гр . Может весы что-то мудрят. Завтра узнаем. Мой вес: 89,7. Завтрак - проспала. Был обед: яичница. Перекус - Кекс с зелёным чаем. Ужин - пока не знаю. Скорее всего пропаренный рис с говядинкой.
Мышцы уже пришли в норму, есть небольшой дискомфорт, но главное, не болят.
Завтра в тренажёрку))) Как-то мне начинает нравиться) Хорошо, что со мной подруга ходит) Всё мне объясняет) Ещё не все тренажёры попробовала) Мне начинает нравиться совершенствовать себя) Надеюсь процесс похудения и преображения пойдёт быстрее)
Поговорили как-то с мужем о здоровом питании, и решили, что сосиски больше не берём - только в редких случаях, если мужу захочется) Будем готовить лучше курочку там, говяднку, и т.д.