Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

17|90

Привет, девочки!!!

Немного пропала, т.к. каюсь, нарушала

Планировала один день, но нарушила два.
Вес не знаю- судя по отекшим рукам, воды задержалось много и, дабы не травмировать психику(и весы) решила пару дней не взвешиваться.
Сегодня продолжаю диету с крахмалов.
З.- кофе, банан.
О.-картофельный крем-суп, гречка с грибами, овощной салат, кусочек хлеба.
У- будет гречка с грибами и салат.
Всех

Иду дальше

Рейтинг: +9

Aleksandrina

26 января 2016 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1568233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17|90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девочки!!!<br>Немного пропала, т.к. каюсь, нарушала  и  и<br>Планировала один день, но нарушила два.<br>Вес не знаю- судя по отекшим рукам, воды задержалось много и, дабы не травмировать психику(и весы) решила пару дней не взвешиваться.<br>Сегодня продолжаю диету с крахмалов.<br>З.- кофе, банан...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1568233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1568233/
              ]17|90[/url][/b][/size]
              Привет, девочки!!! Немного пропала, т.к. каюсь, нарушала  и  и Планировала один день, но нарушила два. Вес не знаю- судя по отекшим рукам, воды задержалось много и, дабы не травмировать психику(и весы) решила пару дней не взвешиваться. Сегодня продолжаю диету с крахмалов. З.- кофе, банан. О.-картофельный крем-суп, гречка с грибами, овощной салат, кусочек хлеба... [b][url=https://www.diets.ru/post/1568233/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

mamochka1981

26 января 2016 года

отвеса тебе хорошего на завтра!

погуляли и буде

Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

mamochka1981 пишет:
погуляли и буде

О, да!!! Буду паинькой до 23 февраля. Ну, может 14-го бокальчик вина.

↑ Ответить

mamochka1981

26 января 2016 года

а я планирую до моих 59 ,ну если совсем будет тяжко до 60

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 января 2016 года

Ого, так долго

у тебя же 65 по моему?

↑ Ответить

mamochka1981

26 января 2016 года

ну чЁ ты, я вот была серьезно настроена,а теперь уже нет

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 января 2016 года

Я че, я ни че:-):-):-)я пятницу жду:-):-)

↑ Ответить

mamochka1981

26 января 2016 года

Слушай, хорошая диета

, каждую пятницу загруз

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 января 2016 года

У меня так и получается(( я долго свои 2 кг буду скидывать..

↑ Ответить

mamochka1981

26 января 2016 года

У теюя дней еще куча кучная, точно добъёшь

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 января 2016 года

Ну да, за 3 месяца на 2 кг то точно похудею:-):-)

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

Я бы не выдержала.

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

mamochka1981 пишет:
планирую до моих 59

сила воли должна быть ух какая

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 января 2016 года

Все мы погулять успели, пока ты гуляла

Отвеса тебе завтра

Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

Спасибо!!!!

Полина Сизикова пишет:
Все мы погулять успели

Организованный загул

Я уже предлагала синхронизировать всех.
Витаминить вместе, гулять тоже по расписанию, чтобы не соблазнять никого

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 января 2016 года

Прикольно было бы)))

↑ Ответить

ТАТА 7887

26 января 2016 года

а я бы от коньячка грамм 50 не отказалась

↑ Ответить

mamochka1981

26 января 2016 года

хорошо,что я коньяк не особо

↑ Ответить

ТАТА 7887

26 января 2016 года

а я иногда балуюсь)) мне бутылочки на годик почти хватает)) в кофеек, стресс иногда снять))) как говорят "запретный плод сладок"

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

ТАТА 7887 пишет:
мне бутылочки на годик почти хватает

У меня тоже надолго хватает. Но я люблю в чистом виде с сырком

или с лимончиком

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

mamochka1981 пишет:
хорошо,что я коньяк не особо

мой любимый алкоголь

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

ТАТА 7887 пишет:
я бы от коньячка грамм 50 не отказалась

Молчите про коньяк

↑ Ответить

yulya klimova 90

26 января 2016 года

А гречка это крахмал?

Ответить

ТАТА 7887

26 января 2016 года

гречка, ячмень, просо и др. злаки в углеводы (в книге написано)

↑ Ответить

Полина Сизикова

26 января 2016 года

Гречку можно и в крахмал и в углевод, т.к. углеводов и крахмалов в гречке почти одинаковое колличество)

↑ Ответить

ТАТА 7887

26 января 2016 года

не спорю), может быть, но в книге -в угли

↑ Ответить

Sugarlenka

26 января 2016 года

нет

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

yulya klimova 90 пишет:
А гречка это крахмал?

я Тоже сомневалась, спрашивала у девочек. Сказали, что гречка универсальна. Я и обрадовалась

↑ Ответить

yulya klimova 90

26 января 2016 года

Мне просто тоже удобно бы было гречку в крахмал кушать

↑ Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

26 января 2016 года

Если иногда, то думаю, вреда не должно быть

↑ Ответить

mamochka1981

27 января 2016 года

я кушаю в крахмал, а иногда и на два дня сразу делаю, я люблю гречку

↑ Ответить

elena j15

27 января 2016 года

Aleksandrina пишет:
решила пару дней не взвешиваться

я так же уже 4 дня как заболела у увидела цифру 75 не взвешиваюсь

реально боюсь

менюшка во

умничка продолжай) ятоже скоро буду писать отчеты. пока лень...матушка.

Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

27 января 2016 года

elena j15 пишет:
реально боюсь

У нас "весофобия" развивается

↑ Ответить

Юлия_87

27 января 2016 года

Хорошее меню

Ответить

Aleksandrina

(автор поста)

27 января 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
6 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7