Начала похудение 28.08. 2015 с весом 92.1. Сегодня 25.01.2016- вес 79кг., цель 70 кг. На данном этапе вес уходить не хочет, один день - 0.300гр, на следующий +0.9-1 кг. При всём, при том, что придерживаюсь пп, не срываюсь и занимаюсь фитнесом. Начинают опускаться руки и хочется бросить, но понимаю, что большая часть работы уже позади и нужно держаться, осталось не много
Начала похудение 28.08. 2015 с весом 92.1. Сегодня 25.01.2016- вес 79кг., цель 70 кг. На данном этапе вес уходить не хочет, один день - 0.300гр, на следующий +0.9-1 кг. При всём, при том, что придерживаюсь пп, не срываюсь и занимаюсь фитнесом. Начинают опускаться руки и хочется бросить, но понимаю, что большая часть работы уже позади и нужно держаться, осталось не много
Читать полностью
ты уже практически у цели!!!!
Организм привыкает