Изначально очень активно началось похудение, за первые 2 недели -5.5кг, теперь уже 4 дня вес стоит. Плавают туда-сюда 100-200г, но принципиально ничего не меняется, хотя раньше отвес был каждый день. Условия диеты те же, срывов не было, продолжаю соблюдать 1200 ккал, иногда опускаюсь даже ниже, до 1000-1100, иногда жертвую ужином. Но вес почему-то не уходит. Может быть стадия стабилизации веса? Очень хотелось бы к следующему отчету увидеть отвес хотя бы 1кг. А то когда нет результата, то и мотивация пропадает. А до цели дойти очень хочется!
Бывает ли у вас стадия стабилизации веса, когда диета строго соблюдается, а вес стоит и не уходит?
Опрос завершен.
Да, хотя соблюдаю диету
12
(80%)
Да, потому что нарушаю диету и срываюсь
2
(13%)
Нет, вес уходит стабильно и постоянно при соблюдении диеты
1
(7%)
Всего проголосовало: 15
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Вес стоит, почему же так?
Бывает ли у вас стадия стабилизации веса, когда диета строго соблюдается, а вес стоит и не уходит?
В опросе приняли участие 15 пользователей.
когда я соблюдаю ситстему и не косячу (что в последнее время мне не удается) вес стабильно идет в низ, но вот перед КД может плюсануть или остановится на некоторое время, а потом опять уходить.
Я тоже застряла на этой цифре, уже дня 4 вес стоит на месте, небольшой плюс, потом снова минус.