Приветик)))я здесь совсем новенькая)Вот сегодня начинаю 90 дневную диету раздельного питания... Прочитала много отзывов и вот всё-таки решилась))У меня ситуация наверное как и у всех здесь -постройнеть )))Мне 20, рост-163, вес-76...два года назад мой вес был-60... Моя цель- 55-57)))Только при таком весе я чувствую себя на все 100%))) А еще у меня скоро очень важное событие -свадьба!так вот мне совсем не хочеться выглядеть жирной коровой, которую запихнули у белое платье...😂😂😂хех...ну что ж поехали)))смотрю многие делают записи чуть ли не каждый день...надеюсь, что это поможет и мне))))
Приветик)))я здесь совсем новенькая)Вот сегодня начинаю 90 дневную диету раздельного питания... Прочитала много отзывов и вот всё-таки решилась))У меня ситуация наверное как и у всех здесь -постройнеть )))Мне 20, рост-163, вес-76...два года назад мой вес был-60... Моя цель- 55-57)))Только при таком весе я чувствую себя на все 100%))) А еще у меня скоро очень важное событие -свадьба...
Читать полностью
Привет! Удачи! Обязательно стройней! Я была дружкой( или как сейчас говорят подружка невесты) и на тот момент весила примерно 58-60, а моя подруга которая невеста была гораздо полнее 80 кг точно может и больше. Так на свадьбе все внимание было не на невесту а на меня!
Может не очень красиво что я так пишу, но так было! Так что когда была моя свадьба я себя держала в весе 60 чтоб такого не было! Разожралась после родов!
Ведение дневника очень мотивирует
Удачи!!!!!!!
Может не очень красиво что я так пишу, но так было! Так что когда была моя свадьба я себя держала в весе 60 чтоб такого не было! Разожралась после родов!
Стройная невеста- это так красиво!