Не есть после 18.00!!!

Не есть после 18.00!!! Добрый день, Девчули!!)
Долго я не отписывалась...разленьтяйничалась что-то!!!
Очень сложно держать себя в руках! Пока сидишь на работе так вроде бы и ничего, а пока дошел по морозу домой так хочется кушать!!! Вот как удержать себя в руках, что бы не набрасываться на еду придя с работы!??
Очень жду Ваших советов!!!
Всем хорошего и теплого дня!!! Удачи!!)
Рейтинг:  +3
Малинка Алика
21 января 2016 года 79 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не есть после 18.00!!!
  Добрый день, Девчули!!)
Долго я не отписывалась...разленьтяйничалась что-то!!!
Очень сложно держать себя в руках! Пока сидишь на работе так вроде бы и ничего, а пока дошел по морозу домой так хочется кушать!!! Вот как удержать себя в руках, что бы не набрасываться на еду придя с работы!??
Очень жду Ваших советов!!!
Всем хорошего и теплого дня!!! Удачи!!) Читать полностью
 


Дневник Малинка Алика:



Комментарии:

21 января 2016 года
0
Нужно не кушать за три часа до сна .
Не кушать после 6 это чушь , ну если только вы не засыпаете в 9

21 января 2016 года
+1
У меня нет дома еды. Нет еды - нет соблазна!))))

21 января 2016 года
0
я не ем после 6 , могу попить кофе или кефирчик с отрубями

21 января 2016 года
0
приветики!хорошо бы супчика тёплого куриного точнее бульончик с курочкой!

21 января 2016 года
0
Я вечером на фитнес хожу. Приходя домой и кушать не охота.

21 января 2016 года
+1
Нет еды нет соблазна это хорошее средство))) Но вот у меня в доме двое мужчин (муж и сын) к такому повороту отнесличь бы думаю с непониманием))). Я борюсь с едой вечером так: прихожу пью гарячий кофе с лимоном ( или кислотой лимонной) минут 30 смакую прям))) За это время успеваю все нарезать подготовить в мультиварку положить. А так как у мультиварки приятная особенность над ней можно не стоять))) поэтому жду готовности и выключаю. Так варим суп каши плов ит.д что можно приготовить в мультиварке. С мальчишками ужинать не сажусь, тут у нас полное самообслуживание.

21 января 2016 года
0
Для меня это тоже сейчас проблема,т.к. на улице холодно,дома и на работе тоже холодно... Но все равно по тихонечку вес идет вниз,два дня подряд отвес по 100гр...

21 января 2016 года
0
И кто вообще придумал не есть после 18? Знаете ли вы таких людей, которые похудели от того, что не ели после 18?
Лично я не знаю таких людей.

21 января 2016 года
0
Спасибо за ответы!!!
Сложно ничего не держать в холодильнике когда есть ребенок!!! Разве что делать небольшой перекус часиков в шесть!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль