легкость

седьмой день на пушинки такая легкость
Рейтинг:  0
Alpina_0311
21 января 2016 года 127 10


Дневник группы "Диета "Пушинка"":



Комментарии:

21 января 2016 года
0
кто ни-будь еще сидит на перловке пишите

21 января 2016 года
0
Я сижу)))) приехала с отпуска +6 кг, 4 день на "Пушинке"

21 января 2016 года
0
и я сижу,праздники сказались

22 января 2016 года
0
И как девочки без срывов

22 января 2016 года
0
пишите кто как

22 января 2016 года
0
у меня со срывами(без них вообще бы не выдержала),диета очень строгая,но я добавляю овощи,вареную рыбу и постное мясо,не могу без сладкого-только утром позволяю себе печеньку или конфетку,осенью за два месяца сбросила 5 кг,мало но животик стал меньше,подбородок ушел,ноги похудели и самочувствие было замечательное,сейчас опять начинаю входить в ритм,всем удачки и терпения

25 января 2016 года
0
Подскажите!Перловку как варить ? Сколько воды нужно.наночь водой залела

25 января 2016 года
0
Завтра первый день .на гречке 14 дней была -3 кг. В талии 2 см. живот. -3см

26 января 2016 года
0
10 дней просидела на перловке теперь добавляю овощи, фрукты. Перловка хорошо очищает.

27 января 2016 года
0
Я тоже 10 дней))))))))))))) только капусту заменила пекинской капустой со свежим огурчиком (соль, лимонка, оливковое масло), за 10 дней отвес 4,5 кг)))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Здравствуй, новая жизнь!!!

StellaDiMare
32 минуты назад
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать
kisa77707Жизнь хороша,когда ешь не спеша))
aldaron bearХочешь изменить жизнь -изменись сама.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная