 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +11 |
|
17 января 2016 года | 144 | 25 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Вот я снова в строю худеющих и хорошеющих. На конец-то закончились праздники и можно снова взяться за себя. Начала я с 9 января считать калории с веса 86 кг., ОТ - 92, ОБ - 115, ОГ - 105. На сегодня вес 84,3. Буду здесь отчитываться каждый день с фотками. Удачи всем нам в нашем нелегком деле ) Читать полностью |
Дневник evgeniya0777:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
 |
lila piskaridze
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
давай вместе?
дальше пиши в лс.
Когда-то на подсчете скинула 11 кг. Это отличный способ похудения)
Удачи тебе!)))
А может это из-за приближающихся КД, не знаю....
Вобщем плюс 100 гр.......
Калорий вчера было съедено 1393, надо уменьшать а то топчемся на месте.....
Сегодня утром весы порадовали)))
83.5
Идем дальше!
Сегодня 83.6, т.е. +100 гр
Не весело, ну да ладно - идем дальше)
Просто все время какие-то качели - то плюс, то минус. Хочется чтобы хоть чуть-чуть но всегда в минус))))
продолжаем....
попробуй!
Весь день отлично прошел, всего 800 кк наела, но вечером пришли гости и все пошло прахом......
Сегодня с утра отвесик всего 100 гр, мелочь а приятно)))
Это радует! последние дни как-то на месте вес топтался.
вобщем на сегодня 83,4
Вес потихоньку, но снижается, это радует))))))))))))
на сегодня вес 83.1. УРА!!!
это за один день 1.200,
наверное водичка, но все равно приятно)))))
на сегодня вес 84......фотать не буду, хвалиться нечем
но я не сдаюсь, сегодня разгруз, может хоть так вес толкну.....
на сегодня вес 83 ровно
каждый день на весы становилась, а то и по нескольку раз за день, но результаты не радовали хотя все было без нарушений.
от этого чуть не ушла в очередной депресняк...
в итоге решила я ситуацию отпустить и успокоиться немного и вот результат: минус 500 гр за неделю.
мелочь, а приятно