первое взвешивание

У меня уже утро, встала на весы...минус полкило. Сначала даже расстроилась, хотелось увидеть минус пять...хотя бы
но думаю, нормально, даже по килограмму в неделю за 3 месяца даст прекрасный результат. Хотя хочется, конечно, больших отвесов.

Отчетик за вчера
завтрак - творог с вишней, кофе с молоком. Все всегда без сахара.
перекус на работе - кофе с молоком, 2 кружка докторской колбасы
обед - омлет с тертым сыром и кружком колбасы
перекус - пол яблока
ужин - салат из морской капусты (капуста, соевый соус, чуть майонеза. Хотела посыпать кунжутом, но его не нашлось, посыпала семенем льна) и жареная корюшка.

Не знаю, сколько баллов, должна в положенные 20 уложиться.

Обруч 40 минут.
Еще хотела кофейный скраб сделать, но сил не хватило уже.