Наконец то я собралась с духом!!
Мне 30 лет. Я счастлива и любима. У меня замечательный муж.
Я засыпаю и просыпаюсь с благодарностью о том что наконец то я обрела женское счастья. Я благодарю бога, что он послал мне тяжелое испытания, которое казалось для меня 4 года назад не выполнимым, а в награду подарил мне замечательного мужчину и хорошую погоду в доме...
Я мама двоих детей.
Старшей дочери 6 лет. Младшему сыночку сегодня 6 месяцев.
За эти 6 месяцев, а точнее 3.. я набрала после родов 8 кг. Я кормящая мама.. по этому решила начать правильное питание как во время беременности. ( кстати во время ее, я похудела на 10 кг и после родов 3 месяца не набирала) А потом все забросила и ела практически одни булки и тортики!!!
вот и результат плюс 8 кг.
Сегодня подняв с утра бокал с водичкой, я поздравила сыночка с его 6 месяцами, пообещав ему что на 8 марта его мамочка будет красоткой!!
Сегодня открыт мой клуб "худеем к 8 марта". Все желающие могут присоединиться. Вы можете худеть на любой диете. главная цель - похудеть. а в награду обменяться с друг другом подарком.
мой вес на сегодня 78,2
10,00 овсяная каша на воде с молоком и горсточкой клюквы.
12,00 чай с молоком и двумя дольками гематогена.
14,00 супчик. (бульон с кур.грудкой + зелень, реп.лучок, 1 ч.л сметанки, соль)
16,30 чай с молоком. (не фоткала, забыла)
18,00 творог с зеленью + чуток соли.
21,00 будет стакан кефира.
Воды выпита очень мало. всего 2 стакана.
Всем хорошего настроения!!
И пусть все задуманное исполнится