Все, хватит изобретать велосипед. Я же однажды уже прекрасно прокатилась на готовом, только вот дура забросила его, заперла в пыльном чулане подсознания и все пыталась что-то новое, другое придумать. Просто надо вспомнить детально, до мелочей уже пройденный путь и пройти его еще раз. Всего-то. Просто по старой тропинке, по тех же следах, шаг в шаг. Тут мне вспоминается мудрая поговорка - "Дважды в одну реку не войти". Но это ведь и не та река, это другая, похожая очень, но другая. Течет параллельно, но начало берет на другой высоте, в другой местности, течение тоже будет другое, может плавнее а может и быстрее, да и устье планируется пониже.
В общем переходим с аллегорических сравнений к реальности. Перехожу опять на - 60. Мне на ней было сытно, комфортно, вполне быстрохудабельно. И главное без этого "сегодня едим только лист салата и два белка от яиц, завтра только яблоко и кефир".
Но это не все. Тогда я еще пила кучу вспомагательных витаминок для похудения, прописанных геникологом-эндокринологом. Вчера перерыла весь дом и таки нашла старый ежедневник с записью названий всех препаратов, норм и способов применения. Там конечно еще куча всего для лечения бесплодия было, это конечно отбросилось, за ненадобностью. Чтоб вообще успокоить совесть сегодня после работы сходила на прием к простому эндокринологу и переспросила у нее за все те витаминки, правильно ли все, нормально ли, можно ли без анализов. Ответ -да, да, да, пейте-дерзайте-худейте! Список помогалок - липоевая кислота, никотиновая кислота, янтарная кислота, сиофор. Купила, сегодня начала прием.
И это еще не все. Записалась в тренажерный зал. Он в двухстах метрах от моего дома, новый, есть возможность нанять личного тренера, цена демократичная. Ну просто сам Бог велел. Но у меня нет кроссовок. И нормальных спортивок. Вернее есть, но они малы. И мне жутко жаль денег покупать новое большое. Хотя бомж-стиль говорят входит в моду, чо-нить придумаю.
Побольше воды, побольше ходить пешком, пораньше ложиться спать и все получиться.
ПЫ. СЫ. О муже. Решила черкануть пару слов. В общем никакого разговора, никакого дополнительного извинения, кроме того невнятного вчера по телефону, не было. Общаюсь с ним ровным холодным тоном, на бытовом уровне, короткими фразами. От поцелуев отворачиваюсь, от предложений погулять или купить мне что-то отказываюсь. Что я обижена он понял хорошо, но ведет себя как всегда - заботливо, спокойно, но не более того. И я не пойму, то ли действительно не понимает/не помнит свою хамскую выходку, то ли так искусно притворяется. А я сделала несколько выводов из всех комментов. Чем все закончиться прогнозировать не берусь.
Всем отвесов, добра и мира.
Далі буде..
Все, хватит изобретать велосипед. Я же однажды уже прекрасно прокатилась на готовом, только вот дура забросила его, заперла в пыльном чулане подсознания и все пыталась что-то новое, другое придумать. Просто надо вспомнить детально, до мелочей уже пройденный путь и пройти его еще раз. Всего-то. Просто по старой тропинке, по тех же следах, шаг в шаг...
Читать полностью
Скажите супругу спасибо, за стимул двигатся, хорошеть, вы всё видели, теперь наверное не будите испытывать на его счёт иллюзий. Меня супруг тоже натолкнул на размышления года 4 назад , теперь я другая (правда), и внешне и внутренне. Это был тяжелый труд, но результатом я довольна. Правда отношение к нему уже другое. Розовые очки уже не налазят.
почитала пост про мужа...у меня вопросик - а он сам что Ален Делон? если хотите меняться и худеть то только ради себя любимой, ради здоровья и своего ощущения гармонии, а никак не ради того, чтоб (извините) козлу не хотелось капусты с чужого огорода...удачи вам и всего самого лучшего
просто я была пострадавшей в такой ситуации - отец моей подруги меня преследовал когда мне 18 было, честно убить хотела бы, а жена у него умница, хозяйка обалденная, просто порядочная женщина, а от него я пряталась несколько лет
Даже не берите близко к сердцу, причина не в вас. Но эгоизму(хорошему) наУчитесь. И любить себя, и уважать. Поверьте, я очень хорошо понимаю вас. Очень желаю вам счастья, доброты , любви, и удачи.
желаю удачи , я вон скоро не дай Бог не смогу сама себе обувь одеть, а мне все еще не хватает волшебного пенделя , что самое интересное, что когда нужно было скинуть 10кг; 15кг: пендель всегда вот его нет, а вот оне есть, а когда 35кг, ну никак
А сколько вы сбросили?
А худею конечно только ради себя. Он отныне недостоин!
И извиняться не надо, вы полностью правы.