Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


, сама знаю, но до нового года хочу сбросить, постараюсь по максимуму, а потом конечно же на пп!




Буду брать пример!
в овощной день тушеная капуста, вареная свекла, огурцы, помидоры, перец
во фруктовый день яблоки, апельсины, мандарины, киви
в белковый куриная грудка, яйца, творог нежирный