День 10

Больше не пью . Выпила вчера мало, но вино было то самое, с которого мне всегда плохо. Вот и сегодня - голову хоть отстреливай, аритмия жуткая, рвота... Ужас короче . Зато вчера на банкете я была молодец - ела только мясо и до 18, как и положено. На весах - минус 1 кг , но я понимаю, что это просто обезвоживание.

На завтрак еле втолкнула в себя кус манника и запила его чаем. Вот теперь борюсь, чтобы добро не пошло назад , ибо первая попытка позавтракать закончилась печально.

---------------

17:20 Мне по прежнему тяжко , но отчёт напишу.

В обед еле затолкала в себя капустную запеканку , ужин 2 апельсина (через силу). К еде отвращение, т.к. тошнит.