БАНАНОВЫЕ КЕКСЫ...

НА 14 ПОРЦИЙ ПОТРЕБУЕТСЯ :

2 стакана пшеничной муки,
1 стакан пшеничных отрубей,
3 банана, 2 яйца, 3 ст. л. сахара,
150 г 1,5 % натурального йогурта,
по 1 ч. л. корицы, кардамона и соды,
3 ч. л. ванильного сахара,
3/4 стакана 0,5 % молока,
1-2 ст. л. лимонного сока.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

Размять бананы вилкой. Взбить яйца с сахаром. Смешать их с йогуртом и банановым пюре. Соединить корицу, кардамон. соду, пшеничную муку, отруби и ванильный сахар. Аккуратно ввести в яичную смесь. Хорошо перемешать. добавить в тесто молоко и лимонный сок. разложить по формочкам. Выпекать10 минут в духовке при температуре 170*

В КАЖДОЙ ПОРЦИИ 108 ККАЛ И 1 г ЖИРА