У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Yulik335

Трени Джиллиан

Завершилась моя эпопея с программой Джиллиан Slim Down.
В месяц не уложилась - периодически пропускала, но таки доползла до победного.
вот мои результаты:

Итак:
было-стало
вес 75.8 -> 72,5 кг.
обхват груди 102 -> 98 см
обхват талии 86->84 см
обхват бедер 111->108 см

Тэги: джиллиан, результаты тренировок

Рубрика: Jillian Michaels

Рейтинг: +3

Yulik335

28 ноября 2015 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1544507/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Трени Джиллиан</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7652/">джиллиан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9924/">результаты тренировок</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Завершилась моя эпопея с программой Джиллиан Slim Down.<br>В месяц не уложилась - периодически пропускала, но таки доползла до победного.<br>вот мои результаты:<br>Итак:<br>было-стало<br>вес 75.8 -> 72,5 кг.<br>обхват груди 102 -> 98 см<br>обхват талии 86->84 см<br>обхват бедер 111->108 см<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1544507/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1544507/
              ]Трени Джиллиан[/url][/b][/size]
              Завершилась моя эпопея с программой Джиллиан Slim Down. В месяц не уложилась - периодически пропускала, но таки доползла до победного. вот мои результаты: Итак: было-стало вес 75.8 -> 72,5 кг. обхват груди 102 -> 98 см обхват талии 86->84 см обхват бедер 111->108 см  [b][url=https://www.diets.ru/post/1544507/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yulik335:

Готовлюсь к лету. Будет отпуск в сентябре!
Завтра начало курса Jillian Michaels "One week shred"
• Трени Джиллиан
Просто-так
Улыбнуло

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом V535 "Делта"

Комментарии:

nastiyk

28 ноября 2015 года

Отличные результаты

А что это за программа? Расскажите пожалуйста. Я занималась с Джиллиан "идеальное тело за 30 днй " и "похудей за 30 дней"-начала недавно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.