Диетический тирамису с клубникой

Как тут можно удержаться)))


85 ккал на 100 г

Ингредиенты:

Клубника — 200 г
Молоко — 1/2 стакана
Творог нежирный — 500 г
Темный горький шоколад — 50 г
Кофе свежесваренный — 2 ст. л.
Банан — 2 шт.

Способ приготовления:

1. Нарежьте бананы и клубнику — кроме одной ягоды для украшения.
2. Блендером или миксером взбейте творог с молоком до консистенции крема.
3. Влейте 2 столовые ложки кофе.
4. Выложите треть бананов на дно большой салатницы с плоским дном.
5. Закройте первым слоем из трети клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и остальные два слоя. Последним должен быть творог и тертый шоколад.
6. Украсьте оставшейся клубникой. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.
P.S. Нижний слой можно выложить из безе.
(Рецепт и картинка из интернета, мне очень понравился рецепт, поэтому решила сохранить себе)