Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






У меня тут недавно после крахмалов -200 было)На весы встала чуть глаз не выпал, тоже всегда плюсую от крахмалов)
Были драники (на завтрак из двух картошек, на ужин из одной) и салатик из капусты и кукурузы)
Когда я мало сплю (а это бывает очень часто), то всегда на весах плюс. И отеки, которые только к обеду более-менее проходят.
Зато потом в угли хорошие отвесы...по 500 (700) г бывают