Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Диета Дюкана ждёт!
| Рейтинг: +6 |
|
16 ноября 2015 года | 116 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет всем, меня зовут Катя. Лишний вес почти всегда был для меня проблемой, лет с 11 точно.. Но с завтрашнего дня всё изменится! Я решила сказать нет обжорству и и начать следить за собой. Мне надоело "начинать диеты" с завтрашнего дня, но надеюсь, верю, что в этот раз я не отступлю Поддержите меня Диета Дюкана ждёт! Читать полностью |
Дневник kotya102030:
|
|
|
ksy0912
16 ноября 2015 года
0
У тебя все получится)) только доходи до конца и Закреп полностью. Второй раз на Дюкане вес уходит очень плохо((( с января 2014 по сентябрь скинула 35 кг, но не закрепила и набрала 10 кг за год((( снова борюсь !!!
Ответить
|
|
|
Монстр_007
17 ноября 2015 года
0
А не было поменять пищевые привычки и питание? у Вас "качели": скинули, набрали... И каждый последующий раз будет все хуже получаться. Это путь вникуда
↑
Ответить
|
|
|
Монстр_007
17 ноября 2015 года
0
Не правильный подход. Если лишний вес надо менять питание на всю жизнь, а не садиться на диету. Тем более эту. Попробуй ПП
Ответить
|
|
|
murrzik
17 ноября 2015 года
0
Обязательно получиться!главное настрой и мотивация!
а на счет диеты подумайте хорошо, все таки она очень спорная! Попробуйте пп и посчитать калории хотя бы изначально, чтобы увидеть сколько и чего лишнего вы кушаете! Удачи вам!
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.