мой путь

мой путь Хочу рассказать свою историю, начала я путь похудения с 103 кг, сбросила за 2,5 месяца 17 кг, и полгода держала его, не соблюдая никаких диет, после я встала на весы и о ужас 90, села на дюкана и за 2 месяца дошла до 80, перешла на пп и добавила спорт и началось самое интересное, вес вырос на 1,5 кг и встал намертво, что не сказать об объемах, они уходят, фигура меняется ( это меня и мативтрует), но вес упорно стоит, вернее прыгает 80-81.5. Но смотреть на себя в зеркало стало приятнее)))))
Рейтинг:  +71
anas1009
16 ноября 2015 года 981 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мой путь
  Хочу рассказать свою историю, начала я путь похудения с 103 кг, сбросила за 2,5 месяца 17 кг, и полгода держала его, не соблюдая никаких диет, после я встала на весы и о ужас 90, села на дюкана и за 2 месяца дошла до 80, перешла на пп и добавила спорт и началось самое интересное, вес вырос на 1,5 кг и встал намертво, что не сказать об объемах, они уходят, фигура меняется ( это меня и мативтрует)... Читать полностью
 


Дневник anas1009:



Комментарии:

16 ноября 2015 года
0
супер!!

16 ноября 2015 года
0
Да Вы красотка!Молодец!

16 ноября 2015 года
0
Молодчина!

16 ноября 2015 года
+1
по фото максимум 65 кило!

16 ноября 2015 года
0
Вы молодец!!!,супер достижение такие истории мотивируют нас,тех кто еще на пути к стройности!!!А вам желаю дальнейших успехов!!!

16 ноября 2015 года
0
молодец - по фото и не скажешь что 80 кг- стройняшка!!! Вот что значит рост

16 ноября 2015 года
0
девочки спасибо вам за поддержку и теплые слова, это действительно не легкий путь и многое еще впереди но самое главное желание, сильное желание и все получится, я свами))))))

16 ноября 2015 года
0
супер, все обязательно получится!

16 ноября 2015 года
0

16 ноября 2015 года
0
отлично выглядите! А как тренируетесь?

16 ноября 2015 года
+2
27 сентября талия была 95 сегодня 84!!!!!!!! это фантастика)))) сама не могу поверить

17 ноября 2015 года
0
anas1009 пишет:
27 сентября талия была 95 сегодня 84!!!!!!!! это фантастика)))) сама не могу поверить

И мне такое дайте!!!!!!!!!!!
У меня наоборот все((((

17 ноября 2015 года
0
а что наоборот, прибавили в объемах?

17 ноября 2015 года
0
Не убавляются(((((
Вес уходит, объемы с трудом...
Наверно надо спорта прибавить, я мало очень занимаюсь- все некогда... А может просто это отговорки мои...

17 ноября 2015 года
+1
у меня также было, вес уходил а брюхо висит, целлюлит ужасный, страшно было смотреть, о чем не скажешь сейчас

30 ноября 2015 года
0
Вот и у меня брюхо висит...но сделала фоты до начала занятий спортом и после.Разница в весе не слишком большая,но заметно,тело подтянулось.Видимо вначале мышечная масса работает,и спорт так же не даёт откладываться новым жиркам..но меня это очень радует..потому как даже тоже брюхо подтянулось заметно,бока тоже.
Ещё бы вечерами сдерживать свой неугомонны аппетит...Но это уже скорее ПРИВЫЧКА!!.пожевать че нить.

17 ноября 2015 года
0
Главное, что объемы уходят, ведь Вы спортом занимаетесь, жир заменяется мышцами, а мышцы тяжелее жира. Но потом и вес устаканится как - нибудь.))

17 ноября 2015 года
0
умница какая. ваш пот нам всем мотивация

17 ноября 2015 года
0
Спасибо!!!!

17 ноября 2015 года
0
Просто красотка! Умница...какая работа над собой.

17 ноября 2015 года
0
Вы молодец!!!Результаты вошищают,как и терпение !!!Можно узнать,каким именно спортом вы занимаетесь?

21 ноября 2015 года
0
Очень классный результат! Вы молодчина))) Скажите, а как вы за 2,5 мес. сбросили такой вес?

22 ноября 2015 года
+5
Спасибо! первые 2,5 месяца я сидела по большей части на белковой диете, уменьшила порции, а еще хочу сказать что первые кг уходят очень легко, а потом начинается испытывание нервов, вес может стоять по три недели, зато объемы уходят, поэтому нужно набраться терпения, не сдаваться и результат обязательно будет!!!!!

12 января 2016 года
0
Вы такая молодец , скажите . были ли какие нибудь нарушения если да то какие , и еще вопросик был ли алкоголь в эти 2 месяца , ?? Спасибо за ответ

17 января 2016 года
0
здравствуйте, хочу отметить на ваш вопрос, что на протяжении всего пути было все и срывы и праздники и алкоголь, самое главное с утра сесть опять на програму по каторой вы следуете и тогда все будет ок!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль