Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Сегодня с раннего утра всё шло хорошо! Боюсь сглазить, но Жорик кажется решил меня покинуть!!! Стала пить много воды ( сама удивляюсь: куда она вся влазит?), отёки постепенно сходят, что не может не радовать! Завтракала гречневой кашей с салатиком, захотелось запить кофе, что я и сделала. Немного поработала, результаты не принесли удовлетворения, решила посидеть за компом. Нашла много полезного и интересного ( мне определённо здесь нравится!!!), но стала нервничать из-за того, что не хватает сообразительности или ума разобраться с личной страничкой! Нет, раньше я считала ккалл и всё было как-то непринуждённо, но я готовила себе отдельно и только через веса, а сейчас я постепенно подстраиваю под себя семейку свою и готовлю уже на всех и на глазок, так что высчитать ккалл сложновато, придётся доставать весы! А ещё нашла парочку клубов, в которые захотелось вступитьт прямо сейчас, а чего-то не выходит!!! В общем настроения никакого, пойду ещё поработаю!!!
| Рейтинг: +3 |
|
21 апреля 2011 года | 251 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня с раннего утра всё шло хорошо! Боюсь сглазить, но Жорик кажется решил меня покинуть!!! Стала пить много воды ( сама удивляюсь: куда она вся влазит?), отёки постепенно сходят, что не может не радовать! Завтракала гречневой кашей с салатиком, захотелось запить кофе, что я и сделала. Немного поработала, результаты не принесли удовлетворения, решила посидеть за компом... Читать полностью |
Дневник irina_021567:
|
|
|
Рябикина
21 апреля 2011 года
0
не грустить, все получится!))) у меня вот маленькие весы стоят на кухне, я когда готовлю, все на них взвешиваю, пишу на листик, а потом уже считаю)))
Ответить
|
|
|
irina_021567
21 апреля 2011 года
0
Я год назад тоже так делала, в итоге распрощалась с 18 кг, а потом плато, но вес удалось удержать. В последние недели стрелка весов неумолимо ползёт вверх, решила начать всё сначала!!!
Ответить
|
|
|
ira 71
21 апреля 2011 года
0
Иришенька,солнышко ты же умница! У тебя все получиться! Я даже не сомневаюсь.Я на этом сайте скинула 11кг-скоро выложу фотки(правда они плохого качества,увы.)
↑
Ответить
|
|
|
Irisha-cherepashka
21 апреля 2011 года
0
Иришка молодец, а не можешь со страничкой справиться спрашивай мы все начинали-есть сообщения, на страничке нажми и пиши,а в клуб просто-нажми куда хочешь и жми вступить в клуб
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.