Так как к нам приехала дочка, то мы очень много путешествуем и соответственно питаемся не дома, а в кафешках и ресторанах. А тут, в Германии, порции в ресторанах громадные
. Поэтому решила устроить отпуск, фотографировать, считать калории и писать отчеты не буду.
Ушла в отпуск я с весом 88,6 кг (это вес на 26.10). За 2 дня набрала уже 600 грамм
...
Ставлю себе цель вернуться из отпуска с весом не больше 90 кг, уже больно не хочется отпускать первую цифру 8
.
А после отпуска есть мысль недельку посидеть на лепестках. Что-то привлекла меня эта диете. Если не передумаю, что 5 ноября стартану...
Пожелайте мне сильно не жрать и продолжить крутить хулахуп. Кроме этого, продолжаю выполнять и даже перевыполнять норму по ходьбе
удачного отпуска!и хорошо провести отпуск с дочкой!