Ухаживайте за собой и будет вам счастье) домашний кофейный скраб и я буду не я, если приду без вкусняшек)

Приветики

У меня все хорошо, продолжаю сбрасывать набранные за лето килограммы, хорошо что набрала ни так много и быстро взяла себя в руки после прилета домой. Вес на сегодня 60.5, утром взвешивалась Стараюсь питаться правильно, но позволяю себе практически все, готовлю только домашнюю еду, никаких полуфабрикатов. Вкусняшки с утра, на завтрак. Расслабляться позволяю себе только по выходным, в субботу в основном но и это тоже нужно, зацикливаться точно не стоит. Делаю по утрам зарядку, кручу велотренажер, прыгаю на скакалке(которую показывала в одном из предыдущих постов). Еще пришел мяч массажный для фитнеса, потом как-нибудь покажу, еще не фотала его. Он нравится не только мне, но и Егорка постоянно на нем прыгает

На днях делала себе кофейный скраб, это просто супер. Я по утрам всегда варю себе кофе и когда мою кофеварку, гущу от кофе наношу на руки как скраб, руки сразу мягенькие становятся. А тут собиралась в душ и решила сделать питательный скрабик для всего тела

Выложила гущу от кофе, добавила столовую ложку оливкового масла




Добавила примерно половину столовой ложки меда




Хорошенько все перемешала и в душе на чистую кожу нанесла этот скрабик, немного помассировала. Девочки, это просто класс. Кожа просто нежнейшая, увлажненная после этого скраба. Этот скраб больше подходит для сухой кожи, зимой у меня она очень сухая и я постоянно пользуюсь различными кремиками для увлажнения. А после этого скраба кожа такая, что можно и крем не наносить, но по привычке все таки намазюкалась, вот этим от ив роше, как он пахнет, ммм




а на лицо вот такой скрабик, тоже очень нравится




Еще я уже несколько раз делала грязевые обертывания от PLANETA ORGANICA которые показывала вот в этом посте https://www.diets.ru/post/1519756/. Делаю обертывания под пленку, после сауны на горячее тело, один раз в неделю, как рекомендуют в инструкции. Делала уже три раза, очень нравится, кожа однозначно становится лучше.

Ухаживайте за собой и ваше тело скажет вам спасибо






Ну и я буду не я, если не подразню вас немного вкусняшками, все что готовила в последнее время

пекла на прошлых выходных обалденный львовский сырник с шоколадным штрейзелем



позавчера пекла очень интересный свекольный пирог, даже не думала что такой вкусный получится, самое главное что никто и не догадался что в тесте есть свекла



вкусный салатик с курицей и овощами, назвала его "Цветной"



А это вчера на завтрак готовила очень вкусные и полезные "лодочки" из перца



кушать их можно так же и на обед, и на ужин

А как ваши дела, что новенького, рассказывайте

Пока, всех целую