 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет, красавицы 
можно с фото 
| Рейтинг: +52 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет, красавицы Всех работающих, с пятницей и не работающих(таких как я) тоже с пятницей и наступающими выходными Приглашаю вас на завтрак, вкуснющая яичница в помидоре, приготовленная в духовке и мой любимый каппучино Делитесь, кто что предпочитает и кушает на завтрак можно с фото И еще немного того, что готовила на неделе Жаркое с ребрышками в мультиварке с овощами... Читать полностью |
Дневник zolotaia:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я на работе с чашкой кофе.
А вечером на работе набольшой сабантуй, у каждого свой небольшой праздник: 10 лет работы в компании, покупка машины, свадьба сотрудника, вообщем мы объединились! Чем не поводы?
вкуснота и красота, как всегда
на завтрак люблю мюсли или овсянку, кофе в турке обязательно с молоком без сахара, а по выходным яичницы-омлеты-блинчики-овсяные оладушки..когда есть настроение и время и аппетит
Тоже только варю и с молоком, так же без сахара
Всю жизнь чему-нибудь учимся
Спасибо большое, стараюсь
Короче чуть масла в мультиварку на режиме выпечка обжариваю ребрышки со всех сторон минут 20-30 под закрытой крышкой. Крупно нарезаю морковь и лук, добавляю к ребрам и еще вместе минут 10 обжариваю.Дальше картошка тоже довольно крупно, туда же добавляю. Соль, специи по вкусу. Кипятка вливаю стакана 1,5,перемешиваю и еще минут 20-30 на том же режиме. В самом конце добавляю измельченный чеснок. Вот и все.
А я забыла молоко купить,а без него кофе не могу пить,пришлось чаек.
Второй завтрак. Делаю в микроволновке 6 штук на 2 дня.
Только грушевидную люблю, она слаще и не волокнистая.
В микро 5 минут варю, давлю и все остальное закидываю, чтобы запарилось.
Душевно получается.
+ закончились
В последнее время с удовольствием ем геркулесовую кашу + кусочек сыра с чаем,но сегондя прям сосиску захотелось
О боже...я представила этот чудесный аромат
Тоже чаще кашку ем на завтрак
Это все простуда. Я вот когда заболеваю организм отказывается от кофе, хочу чай. Как только захотела кофе, знаю выздоравливаю
Так что организм сам знает что ему надо
Ага, очень ароматно и вкусно.
не,надо отрабатывать наеденное за неделю
наверное и правда знает,что ему там надо!
Конечно
Да какой там подвиг, минут 10 все подготовила и запекла 20 минут и все
А я наоборот в первой половине дня активничаю
Чего готовишь на завтрак?
+ кончились
а на завтрак у нас всегда суп или бульен. реже яичница с овощами. просто в другое время суток моего заставить скушать суп нереально, разве что борщ на обед. и это бывает редко.
ну и я не отличаюсь потому. у меня чаще суп жидкий с сухариком. и кофе с молоком заварное. и жизнь прекрасна.
Это точно
С утра тоже кофе с молоком(неизменно) и в основном овсяноблинчики по-Дю,и с чем то вкусненьким или с икрой(любой),с сыром или творожком,примернотак,а иногда бородинский хлебушек с сыром и помидором запекаю
Тебе отличных выходных
Супчики это хорошо, тоже люблю различные.
Ну если в меру, то ничего страшного
Да и у меня чаще всего так, так как в будни в основном одна завтракаю. Муж рано на работу уезжает,Егорка в школе завтракает. А уж в выходные вкусности какие-нибудь готовлю, все вместе завтракаем
Леночка, всё в моем кулинарном альбоме https://www.diets.ru/album/934797/ и этот салат тоже, под фото ссылка на мой рецепт с пошаговыми фото
Сегодня на завтрак ела творог со сгущенкой и с кусочком батона. Потом черный чай с парой конфеток "Коровка". Фото нет. Все съела до того, как прочитала пост.
А в общем, на завтрак могу съесть что угодно, от каши до селедки.
Ух, селедочки бы сейчас
Зато меда липового купила.
Зависла секунд на 5... гадала, что за цыфры... Потом дошло - другой часовой пояс.
Ну да, 4 часа разница с Москвой
Широка страна моя родная!
я видимо уже спала, когда ты это написала
Я тоже мечтаю быть домохозяйкой
На завтрак у меня неизменно салат "щетка" и каша(омлет,или корочки ржаного аппетитного хлебушка)
Да уж...А я оформлена у мужа на сто и занимаюсь домом и семьей
Щетку каждый день кушаешь?В разных вариациях готовишь?
Ясненько, как-нибудь почитаю чего за диета такая
У меня завтрак стандартный овсянка,бутер с сыром или тунцом,помидорка,шарлотка или блинчики на сладкое..
Завтракаю я много,еще бы ужинать много перестать
А то непорядок
Самое главное начала
Это да пока заставляю себя.потом втянусь
Куда ж денЕссИ
А на завтрак я люблю что- нибудь кисломолочное и горячий бутерброд
Написать часто очень хочется, но не хватает времени, я работаю почти на 2 ставки
И это здорово
А сколько твоим мальчишкам?
Ясненько.Как твое похудение?
А у тебя как с диетами и спортом?
Сыновьям 6 и 13 лет.
Диеты это не про меня, кушаю все, стараюсь в меру и вечером после 20 не ем(не всегда получается), пью воду 1,5 литра точно иногда больше. Делаю зарядку и велотренажер практически каждый день. Летом ничего не делала у дочи была, домой 19 августа прилетела 63,5-64 кг, сейчас 61-61,5
Так твой младший, как Егорка практически, нашему в феврале 7 будет. Но мы уже первоклассники.
Вот она наша красавица с подружкой
мои сладкие медики
а это Алина со своим Персиком
Хорошулечка!!! А глазищи в пол лица
Да да да это самое главное. Будем надеяться все наладится и будет все замечательно!!!За мир во всем мире
А рецептик салатика?
Все в моем альбоме https://www.diets.ru/album/934797/ и этот салатик тоже
Это не все, на одноклассниках у меня альбомы больше
На здоровье, буду рада если что- то понравится