Перешла на Дю-лайт)

На рабочей неделе мечтала провести хотя бы один выходной, вот не вылазия из постели Чтоб прям спать, спать, читать, опять спать . И вот, второй день выходных, а я все никак Такая погода отличная жаль тратить теплые солнечные деньки на такое вот времяпровождение. Подрываюсь с утра и по городу гулять иду. Правда по дороге кое-какие делишки делаются То в банк зайдешь, то в магазин...но это в удовольствие Настоящее лето. Ещё на этой неделе у нас День Города будет. Тоже дома не посидишь Вообщем откладывается мое отсыпание до наступления уже настоящей дождливой осени и похолодания .
Теперь о диете. Начинала неделю по Дюкану, но поняла, что лайт-версия нравится мне больше Пусть результат будет не так быстро, но зато фрукты в рационе Да и неделя на полной версии существенно ничего в моем весе не изменила. То ли все-таки дошла до своего минимума, то ли то самое "страшное" слово-плато Посмотрим ещё пару недель. Тут вроде КД по срокам подходят, а вот после буду думать. Ну вот хочу я вернуть свой вес в 50 кг, ну 51 максимум, а я уже второй месяц никак не могу ниже 52.4 опуститься. Так он у меня и качается от 52.5 до 53.8 и обратно.
Завтрак-пропустила.
Обед-Дю-пирог, овощное рагу и куриная грудка, кофе с молоком 0.5%.
Полдник-груша и чай.
Ужин-пюре из цв.капусты, тушеная курица и салат из св.помидоров с оливковым маслом. Кофе с молоком.
А да, вес утром те самые-52.4