Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлия МК222

Ура, я это сделала

Привет девченки сегодня проснулаь позавтракала маной кашкой наконец-то начала делать упражнения, для того чтобы убрать животик. Очущения бодрости и хорошее настроение. Надеюсь это систематизировать!

Тэги: упражнения

Рейтинг: +7

Юлия МК222

19 апреля 2011 года

239

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/151521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ура, я это сделала</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/464/">упражнения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девченки сегодня проснулаь позавтракала маной кашкой наконец-то начала делать упражнения, для того чтобы убрать животик. Очущения бодрости и хорошее настроение. Надеюсь это систематизировать!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/151521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/151521/
              ]Ура, я это сделала[/url][/b][/size]
              Привет девченки сегодня проснулаь позавтракала маной кашкой наконец-то начала делать упражнения, для того чтобы убрать животик. Очущения бодрости и хорошее настроение. Надеюсь это систематизировать! [b][url=https://www.diets.ru/post/151521/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлия МК222:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Комментарии:

nata1403

19 апреля 2011 года

Удачи в начинании!!! Только манную кашу замени лучше овсяной или гречневой. В манке только пустые калории и нет ничего ценного. А вообще умничка

Ответить

Юлия МК222

(автор поста)

19 апреля 2011 года

спасибо учту а гречневую с чем

Ответить

пупсёнок

8 мая 2011 года

я гречку на ночь запаривала, без соли и тд добавляла только "прованские травы" смесь трав, запивала все кефиром или шиповником, результат за неделю 5 кг и в общем 11 см в минус

Ответить

Ника худеет

20 февраля 2013 года

отличный результат, молодец!!!а как выходила из этой диеты?

↑ Ответить

Ника худеет

20 февраля 2013 года

а какие упражнения для живота делаешь?мне тоже надо, только незнаю с чего начать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
5 дней назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска