У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Мария-Софья

Миллионная попытка похудеть!

Уже 6 лет борюсь с лишним весом, то толстею то худею. Сейчас вешу 56 кг, надо сбросить 6 кг. Обычно не позваляю себе набирать больше 3 лишних кг, но в этот раз не могу ничего поделать с аппититом, ем просто за троих. Уже запекла рыбу, сварила рис, яблоки и огурцы наготове. Желаю себе удачи

Рейтинг: +3

Мария-Софья

8 сентября 2015 года

118

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1513696/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Миллионная попытка похудеть!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Уже 6 лет борюсь с лишним весом, то толстею то худею. Сейчас вешу 56 кг, надо сбросить 6 кг. Обычно не позваляю себе набирать больше 3 лишних кг, но в этот раз не могу ничего поделать с аппититом, ем просто за троих. Уже запекла рыбу, сварила рис, яблоки и огурцы наготове. Желаю себе удачи
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1513696/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1513696/
              ]Миллионная попытка похудеть![/url][/b][/size]
              Уже 6 лет борюсь с лишним весом, то толстею то худею. Сейчас вешу 56 кг, надо сбросить 6 кг. Обычно не позваляю себе набирать больше 3 лишних кг, но в этот раз не могу ничего поделать с аппититом, ем просто за троих. Уже запекла рыбу, сварила рис, яблоки и огурцы наготове. Желаю себе удачи [b][url=https://www.diets.ru/post/1513696/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мария-Софья:

Отвес 800гр
Морская капуста в кунжутном масле с солью.
• Миллионная попытка похудеть!
Все что не делается -все к лучшему.
Я хороша))) Похвастушки)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 663 проекта

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Комментарии:

Никки Хит

8 сентября 2015 года

А чем вас ваш нынешний вес не устраивает? Что, прямо так все плохо?
У меня такой же рост, и вес в 56 кг для меня всегда был нормальным, он держался сам собой, без всяких усилий с моей стороны. Выглядела стройной.

Ответить

Мария-Софья

(автор поста)

9 сентября 2015 года

Меня не устраивает, то что эти 6 кг откладываются только на животе и лице. У меня фигура как у беременной на 6мес. Заниматься регулярно спортом мне лень, поэтому периодически сажусь на диету. У меня узкие кости, объхват запястья 14,5 см, если кости шире то при таком росте 56кг будет нормально, а для меня многовато.

↑ Ответить

Никки Хит

9 сентября 2015 года

Ясно... Понимаю.
Но если есть такая проблема, как живот, то ведь рано или поздно придется с этим что-то делать. Сейчас еще можете решить эту проблему с помощью корректировки питания, но с возрастом это будет сложнее.
У меня тоже живот. И уже возраст... И я также раньше игнорировала спорт, а вот сейчас уже деваться некуда, только спорт поможет.

↑ Ответить

Мария-Софья

(автор поста)

9 сентября 2015 года

Я знаю, что спорт необходим, поэтому буду заставлять себя заниматься хотя бы через день. Не хочу быть худой и обрюзгшей

↑ Ответить

Никки Хит

9 сентября 2015 года

Да, заниматься спортом стоит однозначно.

А чтобы не было необходимости себя заставлять, то нужно просто выбрать тот вид тренировок, который будет комфортным.

↑ Ответить

Ирина Лисуня

8 сентября 2015 года

Я чуть повыше, (на пару см), 57 кг весила в 20-23 года. 50 я весила в школе и была дохлой! Сейчас вешу 61 и меня почти всё устраивает, кроме ОБ в 98 см, но это, блин, такая фигура - с галифе!

Ответить

Никки Хит

8 сентября 2015 года

Ой, а у меня ОБ в 98 - мечта.

Это мой самый самый лучший результат, меньше уже никак - там кости.

То есть у меня ОБ 98 - это когда совсем нет жира. Что делать - фигура песочные часы...

↑ Ответить

Мария-Софья

(автор поста)

9 сентября 2015 года

В школе я весила 40кг, я точно была дохлой

↑ Ответить

Nazareta

8 сентября 2015 года

желаю удачи!

Ответить

Мария-Софья

(автор поста)

9 сентября 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.