 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Начинаю приводить себя в порядок. Ох как нелегко начинать... Вопрос в следующем: завтрак. По диете положено съедать 2 фрукта каждое утро. Но беда в том, что от любых фруктов начинается изжога, если они натощак употреблены. Можно ли выпить кофе в 6-6:30. А потом, часов в 8 кушать положенный завтрак? Или это грубое нарушение? Я просто без кофе недочеловек. А от фруктов потом весь день мучаюсь. Начинала уже несколько раз, и все время срыв из-за изжоги. И бананы пробовала, и яблоки, и ягоды. Прям в растерянности я
(
| Рейтинг: +11 |
|
2 сентября 2015 года | 402 | 20 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро, девченочки! Подскажите мне, как абсолютному дилетанту Начинаю приводить себя в порядок. Ох как нелегко начинать... Вопрос в следующем: завтрак. По диете положено съедать 2 фрукта каждое утро. Но беда в том, что от любых фруктов начинается изжога, если они натощак употреблены. Можно ли выпить кофе в 6-6:30. А потом, часов в 8 кушать положенный завтрак? Или это грубое нарушение... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А кофе варю но без сахара и на голодный желудок поостереглась бы раз есть изжога
Я только сегодня начала пить так что результата нет
например
белок-яичница
крахмал-овсянка
углеводы-я ужин на завтрак переношу
Витамины-финики
я только на второй 90дневке к этому пришла,а мне девочка в отзывах о таких завтраках писала и результаты у нее отличные
Ну и гастрит лечить не помешает
на разрешенные продукты или сухофрукты