Салат из свеклы с творогом! На 100 грамм: белка 6,8 гр., жира 1,8 гр., углеводов 6,3 гр., 68,9 ккал

Салат из свеклы с творогом! На 100 грамм: белка 6,8 гр., жира 1,8 гр., углеводов 6,3 гр., 68,9 ккал
Ингредиенты:
1) Свёкла 125 гр.,
2) Яблоко 150 гр.,
3) Творог 0% 200 гр.,
4) Чеснок 10 гр.,
5) Сметана 10%
6) Зелень - по вкусу

Приготовление:
Варёную свеклу и яблоко натереть на крупной терке. Добавить творог чеснок и зелень. Все смешать, посолить, поперчить, заправить сметаной.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +12
Морячка-новичок
1 сентября 2015 года 18 146 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из свеклы с творогом! На 100 грамм: белка 6,8 гр., жира 1,8 гр., углеводов 6,3 гр., 68,9 ккал
  Ингредиенты:
1) Свёкла 125 гр.,
2) Яблоко 150 гр.,
3) Творог 0% 200 гр.,
4) Чеснок 10 гр.,
5) Сметана 10%
6) Зелень - по вкусу
Приготовление:
Варёную свеклу и яблоко натереть на крупной терке. Добавить творог чеснок и зелень. Все смешать, посолить, поперчить, заправить сметаной.
Приятного аппетита! Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

1 сентября 2015 года
0
вкусно смотрится, надо попробовать

1 сентября 2015 года
0
Люблю салаты с творогом И этот обязательно попробую

1 сентября 2015 года
+1

1 сентября 2015 года
+1
Вкусненько!

2 сентября 2015 года
+1

4 сентября 2015 года
0
Видела такой салат на форуме ещё год назад. но никак не приготовлю. Мне нравится такой6 сырая свекла9потереть на крупной тёрке0+150-180 грамм нежирного творогаСпастообразного)1 зубчик чеснока+руккола)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная