Поскольку желатин в натуральном виде, либо использованный в продуктах, в особенности принятый натощак, стимулирует рост ногтей и волос и улучшает их структуру, оказывает благотворное действие на кости и суставы. А всё потому что желатин - это почти чистый коллаген.
Вот один из рецептов для желатинового курса:
залейте вечером 1 ст. л. желатина стаканом холодной кипяченой воды, можете добавить мед и лимонный сок для вкуса.
На следующее утро выпейте это перед завтраком.
Процедура эта должна длиться 3 недели и может быть повторена по мере необходимости.
Девочки, от себя добавлю, недавно испробовала на себе, правда всего 5 дней но результат почувствовала буквально дня через два, до этого так разболелись колени ничего не помогало и мазала их всякими мазями (гелями) уже даже обезболивающие начала пить, как присяду так вставала с муками, тут и наткнулась на этот рецепт, правда помогает.
Источник:
https://www.mycharm.ru/post/6147/
как всё прошло и позвонки как новые стали, так легко наклоняться, как после смазки маслом
Напомнили, спасибо
У нас с вами один возраст, я пила, потому что упала и коленка сильно болела, да и ноги тоже и мне помогло хорошо.
Забыла уже как болели, всё нормально как в 30 лет
Но я теперь делаю десерты с желатином, девочки пишут, что это белок и не засоряет сосуды.