Сводки из отпуска

Сегодня день третий. В пятницу мы выехали на машине. Кроме утреннего срыва, когда с’ела пачку крекеров и кусок фаджа, а на обед салат варенная картошка, курица лук, доела свой йогуртовый соус. И до 11 ничего не ела. Мы стартанули на машине около 7, в 11 приехали к друзьям. Я поняла, что хочу есть. Выбора не было, была паста с фаршем. С’ела немного

С утра нас угощали блинчиками, я с’ела полтора и мы двинулись снова в путь. Была одна остановка на обед, я взяла полпорции Цезаря. Когда муж попросил сесть за руль, поняла, что тоже голодная и умяла протеиновый батончик. Мы приехали в отель около 8. Я отправила детей с мужем ужинать, а сама поехала в магазин за продуктами.

Когда вернулась опять поняла, что голодная, хорошо мои принесли мне салата и пасту. Паста в томатном соусе и с красным вином отлично открыли наш отдых.

На следующее утро я дала детям хлопья с молоком, а себе йогурт и сырную палочку. На обед сделала миску салата с колбасной и сырной палочкой. А еще раздобыли хороший хлеб по вкусу похож на рижский. А на ужин была курица с картофельным пюре. Я сделала с жаренным луком. Но детям не

На десерт арбуз.

Сегодня с утра сходила на дорожку побегала, но что-то как-то не очень. Во-первых я забыла беговые кроссовки и бежала в кедах, натерла ноги и об’яснила почему я так мало пробежала.


На завтрак с’ела глазунью из одного яйца и 2 сырные палочки. На обед доела остатки пасты. Очень стараюсь следить