Главная > Дневники > Дневник пользователя Вредный ангел

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"

Ингредиенты :

- Филе куриной грудки - 2 шт. по 250 гр.
- специи по вкусу
- соль
- чеснок
- растительное масло.

Приготовление:

Соединить ваши любимые специи (у меня молотый кориандр, смесь перцев, хмели-сунели, молотая паприка), соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло.
Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше. Тем временем духовка разогревается до 250град С.
На противень, застеленный фольгой, выложить грудку ( я соединила 2шт) и на 12 минут в духовку при той же температуре ( если грудка больше, то 15 мин - не больше). Передерживать не надо, иначе мясо получится сухое.
Духовку выключить, дверцу НЕ ОТКРЫВАТЬ 4 часа!
Я делала с вечера и с утра была готова прекрасная пастрома. Быстро, легко и просто.

Рубрика: Пп рецепт

Рейтинг: +17

Вредный ангел

21 августа 2015 года

281

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1507294/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1507294/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015aug/21/27/2597320_80690-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты :<br>- Филе куриной грудки - 2 шт. по 250 гр.<br>- специи по вкусу<br>- соль<br>- чеснок<br>- растительное масло.<br>Приготовление:<br>Соединить ваши любимые специи (у меня молотый кориандр, смесь перцев, хмели-сунели, молотая паприка), соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1507294/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1507294/
              ]Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"[/url][/b][/size]
              Ингредиенты : - Филе куриной грудки - 2 шт. по 250 гр. - специи по вкусу - соль - чеснок - растительное масло. Приготовление: Соединить ваши любимые специи (у меня молотый кориандр, смесь перцев, хмели-сунели, молотая паприка), соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло. Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше... [b][url=https://www.diets.ru/post/1507294/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Вредный ангел:

Готовим рыбу на пару. 6 рецептов
Мини - салатики (6 самых вкусных вариантов)
• Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"
ТОП МАРИНАДОВ ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ!
КАК ПРИГОТОВИТЬ ТВОРОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Комментарии:

Emerald

21 августа 2015 года

спасибо за рецепт

Ответить

O Foxx

21 августа 2015 года

Ответить

Гордая Мидия

21 августа 2015 года

Делаю такое. Один из самых лучших способов приготовления куриной грудки без добавок. В холодном виде идеально, чтоб брать с собой.

Ответить

Lenuska

21 августа 2015 года

И что, мясо не сырое? духовка ведь быстро остывает

Ответить

Гордая Мидия

21 августа 2015 года

Не сырое. Мягкое, но совершенно готовое.
Духовка остывает не так уж быстро, остаточного тепла хватает. Это же не свинина, а курица, которая на сковородке вообще за 7 минут готова.

↑ Ответить

kissy 07

21 августа 2015 года

Отличный рецепт

Ответить

Жизнь_без_сахара

21 августа 2015 года

Вредный ангел пишет:
иначе мясо получится сухое.

а если я хочу сухое. то сколько держать?

Ответить

Гордая Мидия

21 августа 2015 года

минут 45. В смысле, на максимальной температуре.

↑ Ответить

Lenuska

25 августа 2015 года

Приготовила, правда с минимальным количеством специй. Получилось очень даже не плохо, но все же ожидала большего. Так и не поняла зачем ждать 4 часа.... когда открыла духовку даже сама грудка была совершенно холодной. Но готовить буду снова, потому что вкусно и бюджетно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Вероника Донскова
15 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд