Главная > Дневники > Дневник пользователя Акварель-R

Вопрос по питанию

Здравствуйте девицы - красавицы! Вот нужна мне ваша подсказка.

1 ) ТВОРОГ - домашний! В последнее время начала покупать домашний творог. До этого брала "Протоквашино" 2%. Ну с магазинным все понятно... Но ведь натуральный то лучше

А вот калорийность??? фиг его знает... Спрашивать у продавца нет смысла... Творог у неё - "мягкий" и "посуше" И вот что делать??? Как считать калошки???

и 2) АРБУЗ! Самая большая и вкусная ягода. Съесть можно мнооооогоооо

Вроде и калошек в нем мало (35-39 по разным источникам), но кушается в бооольшом количестве + основная еда! Вот и выходит перебор в Калошках

Влияет ли арбуз на массу тела? Не мешает похудению? Может его вообще не считать???

Тэги: питание

Рейтинг: +2

Акварель-R

10 августа 2015 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1503027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос по питанию</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1503027/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015aug/10/46/2584911_17818-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Здравствуйте девицы - красавицы! Вот нужна мне ваша подсказка.<br>1 ) ТВОРОГ - домашний! В последнее время начала покупать домашний творог. До этого брала "Протоквашино" 2%. Ну с магазинным все понятно... Но ведь натуральный то лучше  А вот калорийность??? фиг его знает... Спрашивать у продавца нет смысла...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1503027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1503027/
              ]Вопрос по питанию[/url][/b][/size]
              Здравствуйте девицы - красавицы! Вот нужна мне ваша подсказка. 1 ) ТВОРОГ - домашний! В последнее время начала покупать домашний творог. До этого брала "Протоквашино" 2%. Ну с магазинным все понятно... Но ведь натуральный то лучше  А вот калорийность??? фиг его знает... Спрашивать у продавца нет смысла... Творог у неё - "мягкий" и "посуше" И вот что делать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1503027/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Акварель-R:

Не диетический пост или пришла пора пирогов!
Как контролировать аппетит
Плагиат??? Или я ошибаюсь??
• Вопрос по питанию

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Комментарии:

лесная феечка

10 августа 2015 года

1) Если вы все-таки решили похудеть, то хватит себя баловать

домашний творог достаточно жирный продукт, выбирать нужно только обезжиренный творог
2) Арбузом тоже злоупотреблять не стоит, хоть на 100 г и приходится всего 25 ккал, но в нем достаточно углеводов

Ответить

Акварель-R

(автор поста)

10 августа 2015 года

Вы правы, домашний творог не диететический продукт , а магазинный ....вообще хрень какая то ...Лучше я съем 70-90 гр натуралки , чем 150 гр. химии. Вопрос был не о пользе , а о калорийности!

↑ Ответить

Натка2014

24 сентября 2016 года

жирность мы брали 18%..как-то на это больше смотрели..а калорийность просто сейчас не помню, Но я даже разгрузку делала на домашнем и очень удачно)))

↑ Ответить

Уралочка

11 августа 2015 года

лесная феечка пишет:
выбирать нужно только обезжиренный творог

почему это? Натуральные жиры нужны организму.И по мне,чем есть в

обезжиренный творог

не понятно что,лучше я съем домашний творог.Его много не съешь,быстро насытишься,а вот творог с 0% просто не возможно употреблять.
Если есть все продукты обезжиренные,то ному калорий точно не наберёшь

↑ Ответить

Катринка123

11 августа 2015 года

поддерживаю, тем более кальций из молочных продуктов не будет усваиваться организмом без молочного жира. Но в крайности впадать не надо, нужно всего есть в меру

↑ Ответить

Уралочка

11 августа 2015 года

конечно,всё должно быть в меру.
А то у меня знакомая не давно пожаловалась-вот не ем почти ничего,один раз за стол сажусь в день.Так пока она у меня была (часа 4)...как бы это назвать? Перекусы??

она перекусила тремя бутербродами (делала их с майонезом,колбасой и сыром) чая литра 3,сладости - не буду перечислять,дабы не показалось,что я всё от жадности записывала

просто я давно обращаю внимание на еду,как и что люди едят.
Так вот эти её перекусы она за еду не считает.
А вот сядет дома ужинать-вот это еду.

↑ Ответить

Катринка123

11 августа 2015 года

у меня дочь тоже бутер за еду не считает, а для меня это полноценный прием пищи, это из той же пьесы, все что съедено в темноте, считается едой без калорий

↑ Ответить

Уралочка

11 августа 2015 года

Катринка пишет:
это из той же пьесы, все что съедено в темноте, считается едой без калорий

↑ Ответить

лесная феечка

11 августа 2015 года

Уралочка пишет:
Натуральные жиры нужны организму.

согласна, что жиры нужны, но их доля должна составлять только 20% от суточной нормы, зачем перебирать ненужные калории?

Уралочка пишет:
вот творог с 0% просто не возможно употреблять

на вкус и цвет...

я разбавляю такой творог 1% кефиром

Уралочка пишет:
лучше я съем домашний творог

Вы его сами готовите? Если нет, то о его пользе тоже можно поспорить, покупая такой творог, остается надеяться только на порядочность продавцов.

↑ Ответить

Уралочка

11 августа 2015 года

лесная феечка пишет:
покупая такой творог, остается надеяться только на порядочность продавцов.

я молчу про творог из магазина.

↑ Ответить

лесная феечка

11 августа 2015 года

Я вам свою мнение не навязываю, выбор остается за вами. Почитайте в интернете результаты проверки "домашнего" творога с рынка. Вот как прокомментировал результаты проверки молочной продукции руководитель Центра Экспертиз «Тест» Валентин Безрукий, с точки зрения безопасности лучше покупать все же в магазинах: «Поскольку эту продукцию легче контролировать и найти виновных, что и сами производители понимают».

↑ Ответить

Уралочка

11 августа 2015 года

Согласна,но в интернете и по телевизору тоже много информация-какая продукция бывает с Молочных комбинатов.
Так что тут рулетка

В магазине не натур.продукт-поэтому им отравится труднее - даже если он просрочен

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
13 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7