 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
27 июля 2015 года | 177 | 20 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет, красавицы. Вес застрял на заколдованной цифре 61. Сама виновата. Нечего вчера было вечером миску салата есть. Буду следить за питанием тщательней. И до сих пор не пойму какой каллораж мне нужен, чтоб худеть( В планах на сегодня сделать руки, кардио, если погода позволит, то побегать. Дома разобрать мини-камод с заколками и т.п. Сделать маникюр. Надеюсь, все успею... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
 |
tess 22
21 час назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А планы так ниче - вполне осуществимы.
Планы да, вот буду стараться
Стараюсь всегда думать об этом, когда хочется ЖРАТЬ по-особенному. К сожалению, помогает лишь иногда. Поэтому постоянная борьба... Мне, наверное, всё же легче, чем тебе. Я всегда была более-менее стройная. Видимо рост. До беременности жрала всё подряд и была 55. А теперь - только мясо на ужин.
План действий - это очень хорошо дисциплинирует!
не растут же сами по себе мышцы)))
ну не знаю
раньше у меня всегда уходили в первую очередь кг, а ща не пойми что происходит