Четверг - питание

Ну че понеслась.
1. На завтрак кофе и пицца. Пиццу сделала моя няня - причем все, включая тесто. Я ее вчера обнаружила, поняла, что не могу не попробовать это шедевр. И решила взять ее сегодня на завтрак. Кусок относительно небольшой.


Я даже думала, что мне этого не хватит. И в приницпе у меня есть, чем догнаться, но теперь, как отдельная часть моего правильного питания - это съесть что-то и подождать. Чувство голода уляжется. И помогает. Т.е. за пиццу я не испытываю никакого стыда.

2. На обед у меня сегодня цветная капуста в сливочном соусе и котлеты, которые мама сделала, заморозила, а мы их сейчас доедаем. Не сфоткала. Было вкусно. Но почему-то голодно

3. На перекус пуддинг с тапиокой и мой любимый арбуз


Была очень голодная - добавила молока в кофе и взяла лодку арахисового масла. Вроде написано, что белок и все такое
А вечером опять была очень голодная, поэтому после пачки сивид и огурца съела пачку чипсов из кейла - 240 ккал, надеюсь это не очень страшно