Первая запись. Опять пытаемся начать с нуля?

Четыре года назад я резко набрала вес. Четыре года я принимаю безрезультатные попытки вернуть себя к виду, образца 2011 года!!!
Наверное, я уже слабо верю в то, что когда-нибудь одна из моих попыток увенчается успехом( но это не мешает мне в сотый раз начинать дневник, диету и т.д. по списку.
Вот и сейчас я думаю, что делать дальше... Решила, пока думаю, четыре дня или недельку (но кто бы мог гарантировать, что срыв не произойдет на второй день))) поем бананы и попью молока: 4 банана и литр молока на день.
Вообще, я люблю заниматься спортом, но сейчас: а) болею, б) не хочу делать НИЧЕГО, прямо, совершенно НИЧЕГО не радует.
Так что, со среды, 22 июля 2015 года начинаем разгрузочный цикл, а дальше, как пойдёт. Ну, а сегодня можно есть!!!
Рейтинг:  +3
jena 94
21 июля 2015 года 83 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первая запись. Опять пытаемся начать с нуля?
Четыре года назад я резко набрала вес. Четыре года я принимаю безрезультатные попытки вернуть себя к виду, образца 2011 года!!!
Наверное, я уже слабо верю в то, что когда-нибудь одна из моих попыток увенчается успехом( но это не мешает мне в сотый раз начинать дневник, диету и т.д. по списку.
Вот и сейчас я думаю, что делать дальше... Читать полностью
 


Дневник jena 94:

  • • Первая запись. Опять пытаемся начать с нуля?


Комментарии:

21 июля 2015 года
0
Желаю вам успехов. Пусть у вас все получится
Четыре года я принимаю безрезультатные попытки
А как вы пытались худеть? Просто обычно частые срывы - это последствия не правильно подобранной диеты (голодной, моно)...я бы вам посоветовала выбрать ПП - правильное питание. На нем вы будете худеть медленно, НО ХУДЕТЬ и без вреда для здоровья!

21 июля 2015 года
0
Первый день диеты - избавился от всех вредностей в холодильнике. Это было вкусно


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль