Девчоночки всем привет!
в кратце о своей истории всего была пухлик, вечно борюсь с весом! в сентябре 2013 года весила 92 кг, к лету 2014 похудела до 72 кг, худела на безуглеводном питании, спорте и еще массажики были, потом расслабилась и к зиме набрала 81 кг, после нового взялась опять за себя, сейчас вешу 75-76 кг, но мечта еще пока так и не сбылась, очень хочу 60 кг! очень нужна поддержка, это так классно худеть вместе и поддерживать друг друга! хочу найти подругу или подруг для похудения, чтобы друг другу помогать сдерживать срывы и контролировать процесс похудения! короче девчули, если кто-то хочет присоединяйтесь, я буду рада всем, могу помочь кому-то взяться за себя, у меня уже отличный опыт похудения))) мои фото в альбоме, если кому-то интересно добавляйтесь в друзья, и все увидите!
Девчоночки всем привет! в кратце о своей истории всего была пухлик, вечно борюсь с весом! в сентябре 2013 года весила 92 кг, к лету 2014 похудела до 72 кг, худела на безуглеводном питании, спорте и еще массажики были, потом расслабилась и к зиме набрала 81 кг, после нового взялась опять за себя, сейчас вешу 75-76 кг, но мечта еще пока так и не сбылась, очень хочу 60 кг...
Читать полностью
история "горок" похудения. наверное, у каждой есть в запасе. Я тебя очень хорошо понимаю.
Например мне для компании однажды очень помогла группа https://www.diets.ru/community/1084393/, там девочки ищут себе пару в дуэли и... худеют, а главное поддерживают друг друга.
пять недель, от этой группы создан еще один клуб - дочерний, там все худеющие делятся на две группы, соревнуясь, какая сможет больше скинуть в общем зачете.
Например мне для компании однажды очень помогла группа https://www.diets.ru/community/1084393/, там девочки ищут себе пару в дуэли и... худеют, а главное поддерживают друг друга.