Выходные - отдыхаю я хорошо, только очень устаю

Взяла на работе 2 выходных - побыть с ребенком и просто дела сделать/ Вчера поехали в аквапарк. По вещам заметила, что похудела, а по весам и просто на вид - нет. Но купальник почему-то оказался велик. Как оно происходит - не знаю.
Старалась вчера тоже сохранять нормальное питание.
Относительно. С утра кофе со сливками и сырок. Пообедали мы к аквапарке - я съела огромную миску салата цезарь - листья салата, сыр тертый, грудка куриная гриль (кстати очень вкусная оказалась) и заправка. Еще взяла потом у ребенка один чикен нагетс

Дома уже ела абрикосы, маленькую упаковку рисового пудинга с половинкой банана и пачку сивид.
Вечером пошла на занятия - поменяла 25 паундов на 30 (13 кг)! И! даже разницы не заметила. Думаю, что результат Фокуса.
Сегодня делала рип-т ап - до сих пор тяжело с гантелями 3,6. Особенно, когда после отжиманий надо менять руки вверх вниз, а руки наверху под прямым углом. А потом просто вверх поднимать руки. Я взвыла и гантели поменяла. Вообщем буду делать, пока не добью.

А сегодня встала, как обычно, сделала программу. Потом около 9 села поработать дома и заснула. До 10. А в 10 подорвалась. Схватила ребенка подстричь, заодно завезла посылку - отправить, потом в магазин, потом в департамент строительства за разрешением. И не хватило налички - оплатить. Теперь надо снова ехать. Вроде все рядом, но столько времени.
А еще надо все приготовить на завтра - приезжают родители и собрать вещи детям на море. Список я хоть написала. Не могу, устала страшно

С едой тоже - после сна схватила 2 куска пиццы вчерашней. Тут же почувствовала перегруз.
Рейтинг:  +8
gerta987
8 июля 2015 года 65 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выходные - отдыхаю я хорошо, только очень устаю
Взяла на работе 2 выходных - побыть с ребенком и просто дела сделать/ Вчера поехали в аквапарк. По вещам заметила, что похудела, а по весам и просто на вид - нет. Но купальник почему-то оказался велик. Как оно происходит - не знаю.
Старалась вчера тоже сохранять нормальное питание.
Относительно. С утра кофе со сливками и сырок... Читать полностью
 


Дневник gerta987:



Комментарии:

8 июля 2015 года
+1
gerta987 пишет:
По вещам заметила, что похудела
значит таки есть прогресс.
в общем взяла выходные , чтоб активнее поработать

9 июля 2015 года
+1
он наверное есть, но очень какой-то медленный

с выходными оно всегда так, постоянно находится куча дел, хочется с детьми побыть, а надо и туда и сюда. И никто за меня это не сделает

9 июля 2015 года
+1
с силовыми так всегда, объёмы уходят быстрее

9 июля 2015 года
0
надеюсь, но вот отражение в зеркале все равно не радует


Оставить свой комментарий
B i "