завтрак: кофе, хлебцы с мягким творогом и авокадо, долька моего любимого горького шоколада. А какой шоколад предпочитаете вы???
полдник: как всегда фрукты (готова есть кгшками) и молочно-бананово-черничный коктейль с отрубями
обед: курогрудь отварная, картофель без мундира, кабачек жаренный...еще было красненькое полусладкое (до съемки не дожило, было употреблено в процессе готовки под разговор))))
ужин: обезжиренный творог с земляникой и творожная запеканка под названием "кулинарный крах" ( хорошо хоть домашние не видели сие безобразие...взяла рецепт с просторов интеренета: готовила с овсяной мукой и бананом-но что-то у нас с ней, вернее с ними не срослось...вобщем перепортила кучу продуктов, долго потом отдирала от формы и громко ругалась...то, что осталось снесла бомжам... ))))