Три недели я ела только пареное-вареное, сырое и практически без соли, сахар заменила медом, и только до обеда, хлеб заменила хлебцами, исключила макароны и картоху, варенько и джем - поглубже в холодильник, булочки - табу, последнмй прием пищи - часов в 7, на ночь кефир с клетчаткой. Даже привыкла... Но ПМС победил.
Пара дней омномножки привели меня, видимо, к тому, с чего начинала. Хотя в одежду влажу без треска и пропал мой найлюбимейший друг - ути-ути-подбородок :-)
Но убедилась, что желудок привык кушать лишь диетпитание, отозвавшись омерзительными болями...
5 столовых ложек - проба пера.
Но в рационе оставлю преимущественно пареное-вареное и бессолое.
Вперёд на танке с песней - ордена потом! Испания в сентябре, жди меня, море не выйдет из берегов! Я буду стараться.
Три недели я ела только пареное-вареное, сырое и практически без соли, сахар заменила медом, и только до обеда, хлеб заменила хлебцами, исключила макароны и картоху, варенько и джем - поглубже в холодильник, булочки - табу, последнмй прием пищи - часов в 7, на ночь кефир с клетчаткой. Даже привыкла... Но ПМС победил. Пара дней омномножки привели меня, видимо, к тому, с чего начинала...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.