Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы







я для себя выбрала жиросжигающую(низкоуглеводную) она мне нравится по набору продуктов, и в целом не сильно голодная диета.. но это лично мой опыт....
можно считать это типом фигуры!
мне лучше идут любые низкоуглеводки тоже,
кому -то и лепестки хорошо,
поищи группы , посвященные конкретной диете, там девочки и дневники ведут, и советы дают.
Диета-это стиль жизни, а не волшебная палочка чтобы избавиться от пары-тройки лишних кг.
Спорт даст телу упругость и вид, который не достичь ни одной диетой
Удачи!