Привет!
Сегодня поймала себя на мысли, что странные они существа, эти девочки. Вот я, например, весила очень сильно за 130 кг, и особо не парилась по поводу своей внешности. Потом было 115-и это был кайф! После такого тяжкого труда по снижению огромного веса, я себе казалась просто красотко неземная, "Не царица. А королева. Королева красоты"- ощущение че-то типа такого. Потом 110, потом 100, все время на рубежах тщательно обновляла гардероб, в ход пошли залежалости шкафов десятилетние. И вот давно желанная, манящая цифра 95, но я такая вся непостоянная, противоречивая... Ну до того я себе теперь кажусь жирным мамонтом, просто до слез! Никогда эдакой страсти со мной не было
Погладила утром себе рубашку(новую! была мне чуть узковата при покупке), а она на мне болтается, ремешочек с ней вмести свис совсем с живота, просто раньше этот факт меня бы радовал до припрыгов, а сегодня вызвал приступ отвращения. В приемную на работе не захожу, чтоб не видеть себя в зеркало в полный рост, до того кажусь себе толстушищей.
Заказала в инет-магазине комбезик, давно о нем мечтала, облизывалась на него, теперь придет велик по размеру.
Как такое может быть- чем меньше вес, тем меньше чувство удовлетворенности собой.
Привет!
Нет.Просто ты знаешь,что хочешь еще и резервы еще есть,поэтому так.
По хорошему, надо бы поработать с психологом.
Но если нет такой возможности/желания, то нужно работать с позитивными установками - "я стройная, красивая, изящная" и так далее. Можно в сети найти примеры, как ставить такие установки.
Удачи.
но насчет тараканов и сравнения я тебя понимаю...
сама сейчас на грани истерики из-за того,что сравниваю постоянно себя с другой...как избавиться от этого-не знаю
я вообще никого не хочу искать))))
квартиру хочу и одиночество
Это только в мультике преображения случаются в слепую
У Вас же вроде есть, вы заработали (???)
Всё что-то НЕ ТО
Есть чёткая планка до которой хотите дойти и остановиться? Если нет - желательно установить
у меня личный контролер через стенку живет
Это не уверенность уходит. Просто теперь ты знаешь, что ты можешь! Понимаешь, что можешь выглядеть лучше и быть красивее.
Требования к самой себе растет пропорционально успеху.
Слушай, я в 55 кг собой не довольна
Когда знаешь на что способно тело, какие результаты оно может показывать, как оно может выглядеть - совешенно иначе на себя смотришь.
Тебе плохо в 95 кг именно потому, что теперь ты понимаешь, что быть жирным мамонтом (или как там) - это не твое. Твое тело может быть другим. Ты можешь быть другой. Сейчас нужно просто всю эту энергию направить в правильное русло - питание, тренировки. Пусть это приносит пользу.
И да, посмотри на свои фотки в 130 кг и признайся самой себе, что ты сейчас лучше, чем была. Сравни саму себя в 130 и в 95 - это должно помочь.
У меня там такие щеки,капец,глаз не видно!
а теперь во мне 46 - и у меня складка на животе появляется, когда сажусь, и это бесит, бесит, бесит...
критерии, по которым себя оцениваешь, меняются вместе с весом.
нет предела совершенству, как говорится.
Я думаю, что это психологические защиты так работают.
И так происходит не редко. Оказалось, что очень многие вообще не связывают свое восприятие себя и свой реальный вес. Ну, например, я сама себе казалась толстой всегда: и в 58 кг, и в 68, и в мои максимальные 84, и в нынешние 70.
А про защиты - схема может быть такой, например. Когда вы весите 115 - сравниваете себя с собой же 135-килограммовой. Но даже не пытаетесь конкурировать с "нормальными", среднестатистическими женщинами; слишком большая дистанция. Поэтому все хорошо: вы просто "другая". А теперь, похудев до 95, Вы попадаете в границу нормы, и критерии меняются. Что для "другой" женщины норма, для "нормальной" - ужас-ужас
И Вы, похоже, внутренне уже перешли в эту категорию "нормы", и иначе смотрите на себя в зеркало, и требования к себе изменились.
Постарайтесь вернуть то состояние удовольствия от себя... и продолжайте худеть. Оно того стоит! А недовольство собой пусть уходит; не привыкайте к нему, пожалуйста))
таких
Ну у меня был вес 130 когда я третьего насила, отёкшая вся была, но я тогда бегала как в попу ужалиная... Ещё же сын грудничёк был и Криську и в сад и с сада... И дом и готовка... Ну как и сейчас... И да, была конечно жесть, отдышка...
Но вы правильно сказали - там была одна мотивация и серьезная, а сейчас поставьте другую - не для здоровья хочется худеть, а для... - поставьте свой вариант
И не ругайте себя ни в коем случае! Наоборот - хвалите за каждый отвес. Удачи вам!
Люд, но главное то - всё позади... Ты настоящий борец...
Хорошо, что ты из этого состояния вышла, вообще