12 день

Утреннее взвешивание показало 83.1 (минус 300 гр.).
Меню:
завтрак:творог зерненый и 3 ч.л. яблочного пюре, кофе черный и кусочек сыра
обед: салат (листья салата, яичко, огурец, небольшой кусочек яблока и небольшой кусочек сыра, заправлен йогуртом натуральным), курочка
планирую:
яблочко
ужин: творог обезжиренный и половина ч.л. меда, чай с лимоном
Рейтинг:  +3
Иринка5687
26 июня 2015 года 35 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12 день
Утреннее взвешивание показало 83.1 (минус 300 гр.).
Меню:
завтрак:творог зерненый и 3 ч.л. яблочного пюре, кофе черный и кусочек сыра
обед: салат (листья салата, яичко, огурец, небольшой кусочек яблока и небольшой кусочек сыра, заправлен йогуртом натуральным), курочка
планирую:
яблочко
ужин: творог обезжиренный и половина ч.л. меда, чай с лимоном Читать полностью
 


Дневник Иринка5687:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "