У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Люсинда Хартфилии

Здравствуйте

Здравствуйте. Как вы думаете, возможно ли сбросить 10 кг за месяц? Правильно питаясь, и занимаясь физическими нагрузками?( вес 75кг, рост 164см)

Рейтинг: +2

Люсинда Хартфилии

19 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1481224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Здравствуйте</a>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте. Как вы думаете, возможно ли сбросить 10 кг за месяц? Правильно питаясь, и занимаясь физическими нагрузками?( вес 75кг, рост 164см)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1481224/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1481224/
              ]Здравствуйте[/url][/b][/size]
              Здравствуйте. Как вы думаете, возможно ли сбросить 10 кг за месяц? Правильно питаясь, и занимаясь физическими нагрузками?( вес 75кг, рост 164см) [b][url=https://www.diets.ru/post/1481224/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Люсинда Хартфилии:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Комментарии:

kate khabarovsk

19 июня 2015 года

Нет я с 68 до 55 при низком калораже и со спортом каждый день 4 месяца худела. Ставьте реальные цели

Ответить

Bona Viktorovna

19 июня 2015 года

Похудеть то можно, если голодать, но зачем такие темпы?

Лучше постепенно сбрасывать, но зато навсегда и без стресса и вреда для организма.

Я за 5 месяцев 16 кг сбросила.

Очень довольна!
Да, не быстро, зато очень комфортно и с хорошим настроением. Могла себе в праздники что-нибудь вкусненькое позволить и даже пару раз в Макдак захаживала.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.