принимайте в свои ряды

Здравствуйте, Оксана) будем идти к намеченной цели вместе так даже веселее. Как ваши успехи?

Ой как здорово! Я вас поздравляю(давай на ты, не знаю сколько лет разница в возрасте, но так как-то более по-приятельски)!!! Я по себе знаю, что лучше себя сильно не ограничивать, чтобы не было срывов. Очень рада твоему результату

Договорились а я с лет 14-15 разные диеты пробую, всегда была пухленькой(это я сейчас себя так ласково называю, весила под 90( но вес не хотел уходить никак). Измучала свой желудок до ужаса, где-то в 18 я добилась желаемого результата, весила 63 кг, правда, от меня тогда ничего не осталось... За пару лет вернулись кг до 70, этот вес и держала. 4 года назад уехала в Америку, и вот мой вес постепенно вернулся к прежним цифрам, конечно, сама виновата. Кушала и в 1 ночи, и в два все подряд: от мороженого до сэндвичей. По мне не было видно, что вешу 90, все на глаз дают 78-80 не больше, а весы я с детства не люблю. Но 1,5 недели назад решила взвесится, просто так, я была в ужасе, когда увидела ненавистную мне цифру. Решила, что нужно срочно браться за себя. Первую неделю просто не кушала после 7 и ограничила мое любимое сладкое, 5 кг улетели очень быстро. Потом почитала про 90 дней, мне очень понравилось это питание... И вуаля... Я здесь))) у нас все получится и ненужные кгшки исчезнут в скором времени